Cauți inspirație pentru fitness? Vedetele următoare sunt exemplele perfecte

E un trend cool și în ascensiune să postezi pe rețelele de socializare cât mai multe poze din timpul antrenamentelor care-ți lucrează silueta. Însă când pierzi motivația pe drum sau pur și simplu nu găsești inspirație pentru a-ți alege o rutină sau un sport care ți se potrivește, iată câteva vedete care sunt exemplele perfecte pentru a trece la saltea. Nu de alta, dar arată extraordinar de fit indiferent de vârsta lor, îți arată tipuri de exerciții și îți dau ponturi de cum să profiți la maximum de spațiul înconjurător pentru a face mișcare zi de zi.

giselenew2--a

E ușor să găsești scuze pentru a nu merge la sală, dar Gisele Bundchen dă clasă leneșilor – indiferent de cât de încărcat e programul ei, mereu își face timp pentru un stretching și exerciții de pilates, chiar și acasă.

 



INAPOI LA PRIMA PAGINA