Vedete

Amalia Năstase a făcut baie în gheaţă într-o tabără de slăbire FOTO&VIDEO

Amalia Năstase a făcut baie în gheaţă într-o tabără de slăbire FOTO&VIDEO camera-retro icon Vezi galeria 4 poze

Fosta soţie a lui Ilie Năstase a trecut de la dieta oloproteică la un nou program de nutriţie. Uite ce presupune.

Amalia Năstase nu se lasă nici după cele 32 de kilograme pierdute în 6 luni şi vrea să atingă forma optimă. Pentru aceasta, s-a înscris într-un program de detoxifiere în tabăra de slăbire de la Cheia, Reboot Camp, care a început cu Pilates.

Programul a continuat cu plimbări în natură, sesiuni de stretching şi meditaţie, şi alimentaţie bazată pe lichide: sucuri verzi (măr, broccoli, lămâie), freshuri de portocale şi grapefruit, ceaiuri, supe.

Cea mai mare provocare a fostâ... o baie într-un bazin cu apă îngheţată. Chiar dacă apa avea 1,5 grade şi afară erau 3 grade, corpul Amaliei a rezistat eroic, cu supraveghere şi antrenament. Iată cum a fost experienţa ei.

Citește și ...