Catinca Roman: „Nu mă cântăresc niciodată“

A reuşit să slăbească câteva kilograme bune şi, deşi are 48 de ani, pare cu 10 ani mai tânără. Care e secretul său?

Catinca Roman a avut mereu probleme cu greutatea, dar, în ultimii ani, a reuşit să slăbească şi să se menţină cu ajutorul sportului şi a unei alimentaţii bazate pe recomandările nutriţioniştilor.

„Ca de obicei sport, un stil de viaţă cât se poate de sănătos şi multă activitate. Merg la un studio de emes, la body cu costumul şi curenţii electrici, fac de foarte mult timp aerobic cu Luminiţa Nicolescu şi încerc când îmi reuşeşte să ajung şi sporturi în aer liber. Nu mă cântăresc niciodată. De ce? Pentru că nu cred că kilogramele sunt importante, sincer, ci felul în care arăţi şi cât eşti de fit“, a dezvăluit Catinca Roman, pentru o emisiune de la Prima TV.

Foto: pagina personală