Secrete de frumuseţe de la un fotomodel renumit

Dacă cineva ştie care sunt secretele de frumuseţe, este fotomodelul de origine olandeză Frederique van der Wal. Chiar dacă s-a retras din lumea modei, aceasta arată în continuare superb, aşa că împărtăşeşte secretele ei pentru a rămâne frumoasă pe interior şi pe exterior. 

Aşa arăta la începutul carierei

Iată 5 lucruri simple pe care le poţi face ca să arăţi bine, indiferent de vârstă:

1. Trebuie să te speli pe faţă în fiecare seară

De mici am fost învăţate să curăţăm faţa înainte de a ne culca. Acest lucru înseamnă că, oricât de obosită ai fi sau cât de târziu ar fi, nu uita să te speli pe faţă, pentru ca noaptea pielea să respire, şi dimineţa să radieze.

O să spui că acest lucru ţine de rutina zilnică a fiecăreia. Dacă uiţi să te speli, pielea nu va mai fi în măsură să respire şi să se reînnoiască în timp ce dormi. Lăsând-o nespălată este o reţetă ca porii şi petele să-şi facă apariţia, atunci când începi să dormi.

Aşa arată la 48 de ani

2. Hidratarea pe interior şi pe exterior

Hidratare este aproape la fel de importantă ca şi curăţarea. Dar nu trebuie să credem că ea pur şi simplu lucrează ca un lucru extern prin aplicarea de loţiune sau ulei. Pentru cez mai frumoasă, catifelată şi radiantă pielea, trebuie să te hidratezi pe interior. De aceea, este bine să bem apă.

Pielea noastră este un organ şi la fel ca toate celelalte organe din corpul nostru, are nevoie de apă pentru a rămâne sănătoasă şi să prospere. Ştim că, dacă nu consumăm apă, se va vedea imediat pe pielea noastră. Atunci când pielea mea este hidratată, ea este întinsă şi mult mai catifelată. Încearcă să bei cel puţin opt pahare de apă pe zi. Iată un mic truc care te va ajuta să te asiguri că consumi suficientă apă: păstrează o sticlă de apă cu tine în orice moment şi ia o înghiţitură mare de fiecare dată când verifici adresa de email.

Citeşte pe www.clickpentrufemei.ro continuarea acestui articol.