Regina Camilla, în maiou și colanți la 78 de ani? „Imaginea” neașteptată cu soția Regelui Charles, care practică un sport neașteptat
Regina Camilla, în vârstă de 78 de ani, își menține agilitatea prin practicarea baletului. La o recepție a Baletului Național Englez, ea a dezvăluit pasiunea sa pentru dans.
Regina Camilla, în vârstă de 78 de ani, își menține agilitatea prin intermediul unei pasiuni neașteptate. Suverana practică balet, o activitate care îi aduce numeroase beneficii pentru sănătate.
În cadrul unei recepții organizate la Palatul Buckingham pentru a celebra cea de-a 75-a aniversare a Baletului Național Englez, Regina Camilla a dezvăluit că urmează cursuri de balet. După o demonstrație a balerinei Sangeun Lee, patronul companiei a primit o pereche de poante și a glumit: „Le voi folosi la antrenamente și îi voi face pe ceilalți geloși. Mulțumesc”.
Beneficiile baletului pentru seniori
Angela Rippon, prezentatoare TV și fostă concurentă la Strictly Come Dancing, a confirmat pasiunea Reginei Camilla pentru balet. „Am convins-o să devină o Lebădă Argintie și ia cursurile foarte în serios, pentru că tocmai discutam despre cum dansul este o modalitate excelentă de a te menține în formă”, a declarat Rippon.
Nicole Chapman, antrenor personal cu 10 ani de experiență, subliniază importanța baletului pentru persoanele în vârstă: „Elementele de bază ale baletului – stabilitatea centrului corpului, mobilitatea, flexibilitatea și forța – sunt neprețuite. Acestea devin și mai importante odată cu înaintarea în vârstă. Aceste elemente ajută la îmbunătățirea echilibrului, coordonării și posturii – toate jucând un rol cheie în reducerea riscului de căderi și menținerea oaselor și articulațiilor puternice și sănătoase.”
Beneficii fizice și emoționale
Pe lângă avantajele fizice, baletul oferă și beneficii emoționale semnificative. Chapman explică: „Există ceva incredibil de înălțător în a-ți mișca corpul pe muzică – îmbunătățește starea de spirit, încrederea și conexiunea. Nu trebuie să te înscrii la un curs de balet pentru a te bucura de aceste beneficii – antrenamentele ușoare de mobilitate sau inspirate din bară, făcute acasă, pot oferi aceeași bucurie și beneficii de consolidare a forței.”
O pasiune regală pentru dans
Regina Camilla nu este singura membră a familiei regale britanice care apreciază baletul. Conform relatărilor, Prințesa Charlotte, în vârstă de 10 ani, fiica Prințului William și a Prințesei Kate, este și ea o dansatoare pasionată. În septembrie 2023, în timpul unei vizite publice, Kate a dezvăluit: „Fiica mea Charlotte iubește dansul. Îi plac baletul și step-ul.” Pasiunea Prințesei Charlotte pentru dans a fost evidentă și în decembrie 2023, când a urmărit cu încântare o reprezentație a soliștilor de la Royal Ballet în cadrul concertului de colinde «Together at Christmas», organizat de Prințesa Kate la Westminster Abbey. Indiferent de vârstă, baletul rămâne o activitate benefică și plăcută, care poate fi adaptată nevoilor și capacităților fiecăruia.
Foto: Getty Images, Profimedia