Dieta Alinei Puşcaş. Cum a reuşit să slăbească două kilograme în doar trei zile
E soţie, e mama a trei copii, e prezentatoare şi curând poate urca pe podiumul de modă, căci se apropie de dimensiunile unui fotomodel! Alina Puşcaş arată minunat după trei naşteri, mai ales că acum ţine dietă! Îşi doreşte să arate impecabil!
Alina Puşcaş a dezvăluit că odată cu începerea filmărilor pentru cel de-al cincisprezecelea sezon "Te cunosc de undeva!", a început şi dieta. Prezentatoarea de la Antena 1 nu a mai ţinut un astfel de regim alimentar până acum, dar a reuşit în trei zile să dea jos două kilograme.
"Sunt pentru prima oară în viaţa mea la dietă. Există o diferenţă foarte clară între un regim alimentar sănătos şi o dietă. Regimul alimentar sănătos l-am folosit şi m-am ţinut sau nu m-am ţinut de el în funcţie de situaţie, dar clar este că acum sunt la dietă. O chestie foarte strictă care nu-mi permite trişarea.", a dezvăluit ea în mediul online, pentru fanii săi.
Cum s-a îngrăşat? Prezentatoarea a mărturisit că mânca continuu după ora 14.00 până seara: "De ce am luat această decizie? După ce slăbisem câteva kg, (…) am mâncat de la ora 2 în fiecare zi până la ora 10 constant, încontinuu şi m-am îngrăşat la loc. Mare prostie am făcut, am mâncat non-stop."
Monica Anghel a sfătuit-o să ţină această dietă
Celebra cântăreaţă este cea care i-a recomandat dieta Alinei Puşcaş. Prezentatoarei nu îi este uşor, mai ales că trei zile la rând a mâncat numai orez:
"Am aflat dieta de la Monica Anghel şi m-am hotărât să o ţin cu stricteţe pentru că ea chiar dă rezultate. Am început să o ţin acum 3 zile şi am slăbit deja două kg. (...) 3 zile NUMAI orez cu puţin piper şi foarte puţină sare şi bineînţeles HIDRATAREA!", a completat ea.
Foto: Facebook, OK! Magazine