Vedete la cură de slăbire. Cele mai spectaculoase transformări

Unele vedete au hotărât să îşi schimbe stilul de viaţă, prin remodelarea propriului corpul. Fie că vor să dea un exemplu bun copiilor, fie din motive de sănătate, vedetele la cură de slăbire dau un exemplu de bună purtare, iar cele care au trecut prin experienţa pierderii

Imaginea personală ţine de stilul de viaţă, de stima de sine şi de aspectul fizic. Astfel că, imaginea completă a unei persoane ne poate spune multe lucruri despre ea. Tendinţa de îngrăşare este duşmanul cel mai feroce al vedetelor, care dacă nu îşi exersează cât mai des şi mai eficient înfrânarea şi echilibrul alimentar, riscă să nu mai fie modele demne de urmat.

Aşa se face că în ultimul timp, unele vedete au hotărât să îşi schimbe stilul de viaţă, prin remodelarea propriului corpul. Fie că vor să dea un exemplu bun copiilor, fie din motive de sănătate, vedetele la cură de slăbire dau un exemplu de bună purtare, iar cele care au trecut prin experienţa pierderii în greutate sunt un exemplu demn de urmat.

Vedete la cură de slăbire – slăbitul, un mod de viaţă mai sănătos

Rosie O’Donnell ţine o cură de slăbire prin care s-a uimit şi pe ea însăşi. De abia după ce a postat poze cu înainte şi după cură, şi-a dat seama de rezultatele obţinute. A declarat că motivele de sănătate au fost cele care au făcut-o să vrea să schimbe ceva în legătură cu greutatea sa. După ce a făcut un infarct din cauza stresului, s-a hotărât să înceapă o viaţă sănătoasă, mâncând mai sănătos, renunţând la zahăr şi la alte obiceiuri nesănătoase.

Christina Aguilera a reuşit să scape de câteva kilograme, iar acest lucru a întinerit-o şi a readus-o pe lista vedetelor care se transformă în mod spectaculos şi îşi revine în forţă oricând. Cura de slăbire ţinută de vedetă nu este imposibilă, deoarece Christina a renunţat la alcool, la programul dezordonat şi a introdus în dieta sa alimente fără grăsimi, dar hrănitoare.

Vedeta serialului Breaking Bad, frumoasa Ann Gunn a reuşit să ajungă la silueta dinainte de filmări. Aceasta a declarat că urma un tratament cu cortizon şi de aceea a luat kilograme nedorite în plus. Şi-a revenit şi se simte mult mai bine.

Se pare că nu numai doamnele s-au pus cu burta pe slăbit sănătos. Austin Russell, cunoscut mai bine ca Chumlee, a declarat de curând că merge la sala de fitness de 6 ori pe săptămână, mănâncă sănătos şi bea în fiecare dimineaţă sucuri proaspăt preparate din fructe.

Vedete la cură de slăbire – viaţă mai sănătoasă pentru copiii lor

Pentru unele vedete, motivaţia cea mai bună pentru a începe o cură de slăbire este a deveni părinte. Acest lucru l-a făcut pe actorul Tom Arnold să renunţe la pâine şi prăjituri, să meargă la sală, unde îi place mult să alerge pe bandă, să facă abdomene şi să facă exerciţii cardio.

Kirstie Alley, a cărei greutate a variat destul de mult şi a cărei siluetă a avut de suferit, de data aceasta ţine o cură de slăbire cu nutriţionist personal, de care ascultă fără abateri. Motivul pentru care funcţionează excelent de această dată este faptul că actriţa şi-a schimbat modul de vedere. Nu slăbeşte ca să îşi atingă un scop şi să facă ce vrea după aceea, ci vrea ca stilul ei de viaţă să fie mai sănătos şi fără excese.

Jenni Farley a reuşit să slăbească după naştere serios cu ajutorul unor băuturi pline de vitamine şi minerale. De asemenea, Farley mănâncă sănătos şi nu se abate de la programul de sport. În plus, îşi susţine spiritul mereu tânăr şi voios cu alte mămici pe prooriul blog, prin care învaţă şi alte mămici să îşi revină spectaculos după naştere.

După ce a dat naştere gemenilor, Mariah Carey şi-a recăpătat silueta mergând la nutriţionist, respectând un plan serios, după care mânca doar 1,500 de calorii pe zi. Bineînţeles, exerciţiile fizice nu trebuie să lipsească.

Vedetele din România au reuşit să îşi surprindă fanii cu silueta lor prin diferite trucuri. Gabriela Cristea a slăbit 10 kilograme fără prea mult efort, ci doar hidratându-se cu 2 litri de apă dimineaţa pe stomacul gol şi alţi 2 litri în restul zilei. Nicoleta Luciu a făcut mult sport în parc, iar Luminiţa Anghel este fan dieta Dukan, face sport, electrostimulare şi masaj.