VIDEO Catherine Zeta-Jones îşi uluieşte fanii, la 51 de ani, cu flexibilitatea ei în costum de baie! Iată cum se menţine în formă

Actriţa de 51 de ani a postat o filmare rară în care le împărtăşeşte fanilor o parte din antrenamentul ei

Filmarea i-a uluit pe fanii ei, întrucât soţia lui Michael Douglas nu este genul care să se posteze imagini sau filmări în costum de baie - ba mai mult, să facă şi diverse mişcări într-o astfel de ţinută revelatoare. În filmare, Catherine îşi face ora de Yoga de dimineaţă, la bordul unui iaht de lux, actriţa aflându-se în vacanţă.  "Easy like Sunday morning", a scris ea. Mama a doi copii cu Michael Douglas, Dylan şi Carys, Catherine spune că are anumite reguli pentru a se menţine în formă: bea multă apă, nu consumă alcool şi face multă mişcare: Yoga, înot, tenis, ore de step, dar şi de sport la sala ei special amenajată acasă. "Iubesc Yoga pentru că mă ajută să menţin echilibrul corpului şi, totodată, şi al minţii. Dar îmi place mult şi dansul. Am o bară de balet în sala mea de sport. Dau muzica atât de tare încât parcă pulsează şi pereţii şi încep să dansez intens timp de o oră. Dar fac o diversitate de lucruri - merg pe bandă, folosesc bicicleta eliptică, fac chiar şi hula-hoop. Vreau să menţin tot corpul în mişcare" a explicat Catherine. Urmăreşte-o mai jos în timpul orei de Yoga.

        View this post on Instagram                       A post shared by Catherine Zeta-Jones (@catherinezetajones)

View this post on Instagram

A post shared by Catherine Zeta-Jones (@catherinezetajones)

Foto: Instagram