Dieta Alessandrei Ambrosio. Cum reuşeşte să arate atât de bine în costum de baie?

19 martie, 2019
6 alessandra ambrosio profimedia 0420371669 jpg jpeg

Are 37 de ani şi un trup de adolescentă. Cum reuşeşte să se menţină Alessandra Ambrosio la măsurile ideale chiar şi după două sarcini?

3 alessandra ambrosio profimedia 0420371974 jpg jpeg

Ei bine, ca orice alt fost „îngeraş” Victoria`s Secret, Alessandra Ambrosio şi-a păstrat stilul de viaţă sănătos chiar dacă s-a retras de pe catwalk. Modelul mănâncă, în continuare, doar alimente fresh şi sărace în calorii şi nu face rabat de la o oră şi jumătate de sport pe zi. ”Am grijă să mănânc sănătos, să mă hidratez şi să consum mult ceai verde.”, spunea ea, înainte de defilări.

4 alessandra ambrosio profimedia 0420372100 jpg jpeg

Cât despre sport, Alessandra alternează tot soiul de activităţi fizice, pentru a nu simţi acest aspect ca o povară. Zilele trecute, de exemplu, modelul în vârstă de 37 de ani a fost văzut la plajă, bucurându-se de nisipul cristalin, dar şi de un înot în ocean. De regulă, Alessandra se antrenează cu clase coordonate de Tracy Anderson (antrenoarea celebrităţilor).

5 ambrosio jpg jpeg


Recente pe Ok! Magazine

cum sa ti ingrijesti pielea in sezonul cald jpg
Massif2024 0314 233659 R5AN3006 AN jpg
Bononia (2) jpg
la Oscar, Messi, cainele din Anatomy of a Fall   jpg
Cillian Murphy și soția Yvonne McGuinness, Profimedia  (1) jpg
kitty spencer jpg
West Side Story foto Disney Plus
familie fericire bucatarie jpg
OKMagazine (2) (8) jpg
IMG 7838 PNG
massif jpg
xpertbeauty lac de unghii profesional jpg
cursuri functionari curs social media marketing jpg
Volodimir Zelenski FOTO Profimedia
Despagubiri zbor foto3 jpg
Ce hobby uri să trec în CV  1 png
okmagazine ro jpg
James Bond locații jpg