Lifestyle

Ela Crăciun, sfaturi pentru "9 luni fără griji" pentru femeile însărcinate

Ela Crăciun, sfaturi pentru "9 luni fără griji" pentru femeile însărcinate camera-retro icon Vezi galeria 2 poze

Cu experienţa unei mămici de 3 copii, SuperMom e primul blogger din România care lansează o carte despre sarcină.

Ela Crăciun lansează cartea “9 luni fără griji”, prima carte despre sarcină a unui blogger din România. Volumul este scris având la bază experienţa vedetei TV de mamă a trei copii şi este susţinut de informaţiile medicilor şi ale specialiştilor care le vor fi de ajutor, ca bază de informaţie, viitorilor părinţi.   

“9 luni fără griji” include răspunsurile la 101 întrebări, cele pe care femeile însărcinate şi le pun cel mai des, selectate din discuţiile în mediul online, pe blogul şi paginile sale de socializare, cu femeile din comunitatea sa.  

Ela Crăciun a strâns informaţii extrem de utile de la specialişti, astfel încât viitoarele mămici să primească răspunsurile corecte la întrebările lor, axate pe studii medicale.

Cartea parcurge toate etapele sarcinii, întrebările şi problemele cu care se confruntă viitoarele mame, abordând curajos chiar şi subiecte considerate de multe persoane drept tabu, precum sexul în timpul sarcinii, miturile băbeşti, emoţiile şi depresia unei gravide.

Nu doar viitoarele mame vor găsi documentarea necesară, ci şi partenerii acestora. Viitorii tătici se vor putea informa referitor la rolul lor în toată această călătorie, de la posibilitatea de a lua concediu de paternitate, până la însoţirea mamei la analize şi sprijinul emoţional pe care îl acordă. Informaţiile incluse în volum îi vor ajuta să îşi înţeleagă mai bine partenerele în această perioadă specială, plină de emoţii. 

“<9 luni fără griji> este o carte de suflet, pe care am scris-o atât din propria mea experienţă de mamă, trecând până acum prin trei sarcini, cât, mai ales, intervievând cei mai buni specialişti pe care i-am avut alături. Sunt la bază jurnalist şi ştiu cât de important este să ai informaţia corectă, de la o sursă de încredere. Aşa cum procedez şi pe blogul şi pe canalul meu de YouTube, îmi doresc să vin în sprijinul tututor celor care vor să aibă o viaţă de familie frumoasă şi sănătoasă”, declară Ela Crăciun.

Cartea “9 luni fără griji”, care va fi lansată pe 24 mai printr-un eveniment pe terasa Promenada Mall, este structurată în 12 capitole, fiecare dezvoltând o temă prin raspunsuri la cele mai frecvente întrebări ale viitorilor părinţi.

1. Simptomele sarcinii
2. La ginecolog
3. Medicamente şi tratamente în timpul sarcinii
4. Nutriţie
5. Frumuseţe
6. Sexul în perioada de sarcină
7. La psiholog
8. Ce este permis/interzis în sarcină
9. Mituri în sarcină
10. Drepturile gravidei
11. Pe ultima sută de metri
12. Naşterea

Pentru ca informaţiile să fie corecte, Ela Crăciun a apelat la sprijinul a cinci specialişti: Dr. Doina Mihăilescu Buzatu (medic primar de obstretică şi ginecologie), Dr. Ruxandra Pleşea (medic specialist în diabet, nutriţie şi boli de metabolism), Dr. anestezist Daniela Bandrabur (medic primar ATI, doctor în ştiinţe medicale şi Şef secţie Terapie Intensivă), Claudia Maria Deculescu (moaşă cu experienţă de peste 30 de ani), Cerasela Rogen (coach transformaţional). 

Cartea “9 luni fără griji” este publicată la editura DPH, iar proiectul este susţinut de partenerii Promenada Mall, Regina Maria, Babyneeds.ro, Optifibre, Avene, HiPP, Inka şi Bjork. Volumul va fi disponibil, începând cu data de 24 mai, în toate reţelele de librării şi magazine online.