Artistul care a slăbit 40 de kilograme dezvăluie trucul său imbatabil, la îndemâna oricui: ”Beau...”

Îndrăgitul Tudor Ionescu a uimit întreg showbiz-ul românesc cu transformarea sa uluitoare, de acum câțiva ani.

tudor ionescu fly projects2 jpg

Artistul a avut o perioadă când cântărea chiar și 106 kilograme. Acele zile însă sunt istorie, iar subiectul este mereu actual. Muzicianul a reiterat la Pro FM călătoria sa de reinventare corporală. Căci, după cum multe persoane probabil că știu, nu slăbitul în sine este anevoios, ci menținerea.

Dar și câteva trucuri ce pot fi aplicate de către oricine. Deloc costisitoare. Tudor a mărturisit că bea o cantitate foarte mare de apă zilnic, iar asta îl ajută atât la eliminarea toxinelor, cât și la senzația de sațietate: „Beau șapte-opt litri de apă pe zi. De asta am și slăbit. M-am hidratat mult și bine. Beau jumătate de litru imediat cum mă trezesc”, a povestit Tudor la Pro FM.

„Cel mai gras am fost la 104 kilograme. Nu țin nicio dietă. Mănânc foarte puțin, cred că e vorba și de stresul de anul ăsta, mi s-a mai și micșorat stomacul.

La studio nu mănânc, că adorm. E un pic de disciplină. Nu am mai mâncat carne, nu mai mănânc seara, nu mănânc dulciuri, dar pâine mănânc. Beau apă plată”, a completat Tudor.

Tudor Ionescu este căsătorit cu Ana, fostă Stancu și împreună au o fetiță superbă pentru care Tudor a realizat că trebuie să-și schimbe stilul de viață, să fie zvelt și foarte activ pentru mogâldeața după care este topit. Ilinca Ionescu dă semne şi de veleităţi artistice, atunci când îl vizitează la studioul de înregistrări ori când se joacă la pian.



Recente pe Ok! Magazine

salata de boeuf  JPG
pexels vlada karpovich 5357327 jpg
okmagazine ro   Mom jeans balloon sau poate skinny  Modele de blugi în top pentru orice ocazie jpg
okmagazine ro pexels pixabay 533446 jpg
Doctor Beatrice Bălăceanu Gurău, specialist dermatologie JPG
Next Gen CALL FOR ENTRIES 26 jpg
e17048afc121092307318be62d1729567f jpg
zambet jpg
66cb988291655d03d4e0e69c091d4e17 png
Chefi și salata de boeuf jpg
Bunici, Pixabay jpg
GIK 5383 jpg
Grătar, masă, relaxare   cum organizezi spațiul exterior în jurul unui punct central jpg
Negresa   ciocolata, Pixabay (2) jpg
okmagazine ro   Cum să supraviețuiești o zi întreagă pe tocuri fără a ți pierde stilul jpg
okmagazine ro pexels ferarcosn 193057 jpg
e1530562f82c6fad77d569c2177c3c829a jpg
Fațete dentare vs  coroane jpeg