Dieta de 22 de zile cu care Beyoncé a slăbit spectaculos VIDEO

26 iulie, 2019
1 beyonce a slabit de la 100 kilograme dieta de 22 de zile jpg jpeg

În sfârşit, o divă a showbizului îşi dezvăluie secretele. Iată cum a reuşit cântăreaţa de la 100 la 60 de kilograme.

Pentru prima oară, Beyoncé vorbeşte deschis despre sacrificiile pe care le face pentru a slăbi şi a fi model pentru fanele sale.

Cea de-a doua sarcină i-a cam dat de furcă artistei. Nu doar că a purtat în pântece gemeni, ceea ce din start a fost o mare provocare, dar ea ajunsese să cântărească 100 de kilograme, mai mult decât oricând de-a lungul celor 37 de ani ai săi. 

Rămasă cu multe kilograme în plus după naşterea lui Rumi şi Sir, Beyoncé a simţit că trebuie să ia măsuri drastice pentru a-şi reintra în formă. Cu atât mai mult cu cât fanii săi aşteptau s-o vadă evoluând pe scena Festivalului Coachella 2018, dar se apropia şi data premierei filmului The Lion King, a cărui coloană sonoră o semnează.

Prin urmare, vedeta s-a înhămat la un regim care durează 22 de zile - dar a cărui perioadă a dublat-o, ajungând la 44 de zile - şi a renunţat la tot ce o îngrăşa: pâine, zahăr, carbohidraţi, lactate, carne, alcool. Practic, o dietă bazată pe legume, cereale, nuci, seminţe şi plante, dublată de un program intensiv la sala de fitness. Şi da, recunoaşte că i-a fost foarte greu şi că i-a fost foame. Dar rezultatul i-a oferit mari satisfacţii!

Iat-o vorbind despre dieta sa în cea mai sinceră înregistrare:

Foto: beyonce.com



Recente pe Ok! Magazine

okmagazine ro (5) jpg
okmagazine ro (4) jpg
mihaela bilic facebook jpg
Sisterhood Stories Answear Lab 2 jpg
Strategii eficiente pentru a avea cliente care revin constant la vopsit jpg
Top 5 tendințe în alegerea mobilierului de grădină pentru 2025 jpg
1742846636 eAZO jpg
Accente negre și minimalism combinația perfectă pentru o baie contemporană png
Depardieu   Getty jpeg
FotoJet Adidas jpg
Rolul antioxidanților în prevenirea îmbătrânirii premature jpg
femeie probeaza tinuta boho WY3MqCNgIk0 jpg
pariuri sportive, Shutterstock jpg
Party Pulse Sibiu jpg
Creator de podcast Top accesorii care nu ar trebui să lipsească din studioul tău audio jpg
Ghid complet despre beneficiile bicarbonatului de sodiu pentru sănătate Validat  jpg
okmagazine ro (4) jpg
colaj primark rita ora jpg