Monica Anghel, mai slab─â ca oric├ónd: ÔÇŁNu urmez o diet─â!"

29 mai, 2018
monica anghel a slabit spectaculos jpg jpeg

├Än ultimele luni, artista s-a ├«ntrecut pe ea. Cu mult─â ambi┼úie ┼či efort sus┼úinut, a reu┼čit s─â sl─âbeasc─â peste 25 de kilograme!

image

Monica Anghel este un exemplu de voin┼ú─â ┼či de tenacitate. Dup─â marea ├«ncercare prin care a trecut odat─â cu dificila opera┼úie la coloan─â de anul trecut, c├ónt─ârea┼úa a realizat c─â s─ân─âtatea este cea mai important─â ┼či c─â, pentru a sta departe de alte probleme, trebuie s─â urmeze cu sfin┼úenie sfatul medicilor, inclusiv pe cel legat de greutatea corporal─â.

"Am crezut că n-o să mai pot să merg niciodată, pentru că m-a durut foarte tare, eram foarte speriată... După operaţia pe coloana vertebrală, am avut pareză de 98% pe piciorul drept. Dacă nu mă operam nu puteam să mai merg. Iată, acum sunt în perfectă stare."

├Äntrebat─â care este secretul transform─ârii sale spectaculoase, Monica Anghel a spus, pentru Antena 1, c─â "nu e niciun secret. Este programul Good Life pe care ├«l urmez, este un program extrem de s─ân─âtos. Nu este o diet─â, este un program care dureaz─â doi ani de zile, pentru c─â abia dup─â doi ani hipotalamusul se seteaz─â, accept─â ┼či ├«nregistreaz─â noua greutate, respectiv noua informa┼úie pe care tu i-o dai ca pacient. Am al─âturi de mine oameni extraordinari" - anume un fizioterapeut, un medic nutri┼úionist/endocrinolog, un psiholog ┼či un kinetoterapeut.

image

"Am reu┼čit s─â dau 25 de kilograme jos, s─ân─âtos, s─â fiu plin─â de energie", spune Monica Anghel, care ne-a dezv─âluit ┼či programul s─âu zilnic: "M─â trezesc ├«n fiecare zi la 05.30, merg la gimnastic─â 2-2.30 h, sunt vesel─â, sunt OK, sunt s─ân─âtoas─â, sunt eu. Mi se fac analize din 3 ├«n 3 luni ┼či regimul se stabile┼čte ├«n func┼úie de analize. Am fost cuminte ┼či sunt ├«n continuare ┼či m─â bucur foarte mult c─â am reu┼čit. M─â simt extraordinar de bine, din ce ├«n ce mai bine".

image


Recente pe Ok! Magazine

carmen78 jpg
ristei1 jpg
img 1 jpg
david popovici
Eva Zaharescu jpg
ela31 jpg
image png
festival1 jpeg
teo4 jpg
Margot Robbie și Ryan Gosling (5) jpg
travis barker si korteney
celia40 jpg
Angelina și Shiloh Jolie Pitt jpg
Jill Biden și Leti jpg
Angelina Jolie și Zahara jpg
Travis Barker spre spital (2) jpg
Bono jpg
Andy Fletcher, co fondatorul Depeche Mode jpg