Wow! Ce siluetă are Ozana Barabancea!

7 februarie, 2018
Ozana Barabancea slaba jpeg

La aproape 8 luni de când s-a operat la stomac, vedeta Antenei 1 este de nerecunoscut!

image

Ozana Barabancea nu încetează să ne uimească! Pe măsură ce trec lunile, rezultatul intervenţiei chirurgicale de la nivelul stomacului este tot mai spectaculos. Kilogramele în plus dispar de la o zi la alta, iar celebra artista pare că întinereşte şi că e mai fericită ca oricând. Acest lucru se vede şi în imaginile pe care le postează frecvent pe pagina ei de facebook, unde apare în ţinute tot mai îndrăzneţe.

image

În urmă cu două săptămâni, vedeta a spus cum a reuşit să aibă o siluetă de invidiat.

"Înainte mâncam dezordonat. Trebuie să avem nu doar o alimentaţie sănătoasă, ci să alocăm şi timp pentru a mânca. Atunci când mâncăm, nu trebuie să dăm sms-uri, nu trebuie să ne uităm la televizor, nu trebuie să vorbim la telefon, trebuie să ne deconectăm. Acum mănânc trei mese pe zi. Mănânc şi dulce, dar important este să renunţi la ciuguleli. Disciplina este extraordinar de utilă", a zis Ozana Barabancea la Antena 3, în emisiunea lui Mihai Gâdea.

   

image image

"Am ţinut şi o dietă pe bază de proteine, ciuperci, ouă de prepeliţă. Mi-a fost bine. (...) Mi-am micşorat stomacul. M-am operat în urmă cu şapte luni. Acum mănânc maximum 100 grame la masă, incluzând felul 1, felul 2 şi desert. Nu mai pot să văd mâncare în faţa ochilor. Acest lucru este cauzat de operaţie. Secretul constă în a nu ciuguli. Nu mai mănânc de dragul de a mânca. Mănânc pentru că vreau să mă hrănesc. Nu mai sunt sclava papilelor gustative. Dimineaţă am mâncat avocado cu peşte la cuptor. Ultima mea masă a fost la ora 18:30. Am mâncat brânzică. Eu fac sport în fiecare dimineaţă. Fac exerciţii uşoare, blânde. Dacă nu le fac, sunt slăbită, la propriu, toată ziua. Operaţia m-a obligat să fac sport. Acum mănânc dulce doar după ce mănânc carne. Mănânc doar jumătate de bomboană", a mai spus artista la Antena 3.



Recente pe Ok! Magazine

RM 1920x1005 FB Event png
Revelion la Marriott  jpg
barman pentru o seara petrecere acasa jpg
Cum alegi corect destinația pentru nunta pe plajă ghid practic care îți economisește timp, bani și stres jpg
Cum gestionezi corect răceala și îți întărești organismul ghid complet pentru sezonul rece jpg
P112764 jpg
cum sa construiesti o trusa de machiaj compacta jpg
16 9 1 png
e1dbac7d55bbb9cacff43bcc0d71d15f72 jpg
Cum gătești mai eficient acasă și cum îți construiești propriul stil culinar jpg
femeie rochie de revelion petrecere confetti 3419692 jpg
casa racoroasa jpg
Pulover Reserved jpg
4 detalii care tranforma o cina intr o seara memorabila jpg
placi din policarbonat viu colorate jpg
cute family standing near christmas tree jpg
FOTO Facebook West Side Christmas Market
OKMAGAZINE sandy millar nuS2GDpCDoI unsplash jpg