Ce face Jennifer Lopez să rămână veşnic tânără

18 aprilie, 2017
j lo png

Un lucru este cert: Jennifer Lopez este în mare formă, arătând mai bine ca niciodată. Te întrebi cum poate să arate ca o adolescentă la cei 47 de ani? Sportul şi dieta destul de strictă sunt secretele ei.

image

Nu mănâncă niciodată mâncare procesată

Şi în plus, aproape tot ce consumă este organic. Micul dejun şi-l începe cu un shake bogat în proteine, cu un iaurt şi miere. Prânzul de obicei include o porţie de somon şi o salată cu multe legume. Broccoli, ardei iuţi şi dovlecei cu vinegretă sunt preferaţii ei, la fel cum sunt şi salata de varză cu brânză cu mieji de seminţe de dovleac. La cină consumă proteine, cum ar fi carne de porc, de pui sau quinoa.

Vezi aici continuarea acestui articol!



Recente pe Ok! Magazine

profihairshop@okmagazine ro jpg
laufer1 jpg
Mihai Radu jpg
SIS5 jpg
Candace Bushnell jpg
Stefa jpg
Survivor Stefania Stefan 2 jpg
tinutele de vara la control BSB Otniela Sandu, Lili Sandu, Alexia Eram jpg
3 maria buza jpg jpeg
anticariat jpg
alegere parchet jpg
Elon Musk (2) jpg
andre6 jpeg
Marc Anthony și Nadia Ferreira jpg
rogoz8 jpg
rih3 jpg
roma4 jpg
roc4 jpg