Cornelia Rednic mănâncă până și ciocolată, dar nu se îngrașă. Care e secretul ei

18 august, 2022
cornelia21 jpg

Iubește ciocolata, dar, de teamă să nu se îngrașe, ajunsese să o evite, asta până a primit sfatul unui specialist. Iată care este acum secretul Corneliei Rednic!

"Iubesc ciocolata, îmi place foarte mult, dar am învăţat cum să o mănânc corect. Mi-a spus, tot așa, o doamnă specialist: să iau o bucățică de ciocolată, să o pun pe limbă, să ating cerul gurii cu ea și să o topesc încet. Automat creierul nostru primește informația și ți-ai satisfăcut pofta. Și atunci așa am făcut și dă rezultate", a mărturisit artista la Antena 3.

cornelia8 jpg

Solista a ținut acum câțiva ani o cură drastică de slăbire care i-a făcut mai mult rău decât bine. “Mâncam foarte puțin toată ziua. Practic, două cutiuțe de iaurt cu un măr sau cărniță de pui la grătar, extrem de puțin. După ora 17 nu mai mâncam nimic.

A fost o foarte mare greșeală ce am făcut. Nu se face așa ceva. Trebuie să consulți un nutriționist ca să nu ți se întâmple ceva”. Mi-a căzut părut foarte tare şi câteva săptămâni am fost slăbită", mai spune Cornelia.

"Am dat jos 33 de kilograme în 3 luni, a fost o schimbare radicală. Am slăbit mai mult decât mi-ar fi stat mie bine, eu fiind de micuță aşa, mai plinuță, n-am fost învățată cum este să fii slabă și nu mi-a plăcut de mine”.



Recente pe Ok! Magazine

Emi foto PR jpg
kourtney hardashian nunta 1 jpg
Tu stii cum se face igiena orala daca porti aparat dentar AFLA cateva sfaturi utile pentru tratamentul tau jpg
blonda de la drept profimedia jpg
3 motive pentru care sa îți mobilezi bucătăria în această toamnă jpg
anca pandrea și iurie darie PNG
ce cadou PNG
tehnologie jpg
Florin Ristei si logodnica lui, Naomi Hedman, la Chefi la cutite 5   captura video jpg
andreea ibacka3 jpg
Lauren Sanchez, avion privat Bezos  Profimedia (7) jpg
petrus si silvia jpg
Barack Obama si Michelle, 30 de ani de casnicie   Instagram  (1) jpg
team building PR jpg
manuela2 fb jpg
tendinte hair 2023 jpg
Cătălin Măruță și copiii, Instagram (4) jpg
cristina ich2 webp