Cum a slăbit Kim Kardashian. Secrete de la nutriţionistul vedetei

29 martie, 2016
457825238 jpeg

Lupta cu kilogramele în plus este la fel de aprigă şi pentru vedete de rang internaţional, cum este Kim Kardashian. Nutriţionistul ei a dezvăluit care sunt secretele, care o ajută pe vedetă să slăbească.

Kim Kardashian

Kim Kardashian este un fan al celebrei diete Atkins, cu ajutorul căreia a slăbit şi după ce a născut-o pe fiica ei, North. Recent Kim a dezvăluit că până acum a reuşit să slăbească 19 kilograme şi că mai are de dat jos încă 12. Însă, care este regimul ei alimentar?

Colette Heimowitz, nutriţionistul său personal şi o specialistă a dietei Atkins, a dezvăluit că scopul lui Kim este să slăbească câte un kilogram pe săptămână şi din acest motiv, nu depăşeşte 1. 800 de calorii consumate pe zi.

În ce constă regimul alimentar

Fiecare masă este cuprinde proteine, alimente cu un conţinut ridicat de fibre, dar şi grăsimi sănătoase, care provin mai ales din ulei de măsline şi avocado. Ce nu se află în meniul său? Zaharurile, dulciurile, prăjiturile, biscuiţii, făina şi orezul alb. De asemenea, un aliment preferat este brânza, pe care o consumă zilnic, dar în cantităţi limitate.

Citeşte pe www.clickpentrufemei.ro restul acestui material!



Recente pe Ok! Magazine

baiat tanar fericit jpg
Conferinta BP 15 jpg
okmagazine jpg
gambling
tokens 8620520 1280  1  png
Cinci tipuri de asigurări ce aduc beneficii persoanelor juridice jpg
Verifică dacă ai luat aceste 5 lucruri în valiza de mare jpg
Portret   femeie   glamorous jpg
featured image (1) jpg
OkMagazine (1) (5) jpg
UNTOLD 2024   SOLD OUT (16x9) jpeg
1000088088 jpg
Eu în Procida 20240602 110927 jpg
Allan   CEO Saga jpg
POSTER DROPDOWN A1 landscape jpg
Cum să atragi mai multe talente în echipa ta   Ghid pentru angajatori jpg
Beach Please bilete GA jpeg
epilare okmagazine ro jpg