Jennifer Garner a dezvăluit rețeta corpului său perfect, după trei nașteri. Rutina de fitness năucitoare

23 ianuarie, 2023
Jennifer Garner, Getty (4) jpg

Postarea publicată de Jennifer Garner ar trebui salvată de toate doamnele care-și doresc o siluetă trasă prin inel.

Jennifer Garner, Getty (3) jpg

Căci actrița muncește din greu, nu se joacă. Iar silueta este impecabilă, la cei 50 de ani ai săi.

Însă nu lenevește niciodată. Aproape zilnic iese la alergat, se ocupă de cei trei copii pe care-i are cu fostul soț, Ben Affleck, este actriță de succes și o gospodină desăvârșită.

Când găsește timp, numai ea știe. Cert este că face piața, gătește foarte sănătos, nu a văzut-o nimeni niciodată cumpărând alimente gata preparate, cum face fostul soț: pizza, hot-dog, pateuri etc. Nu, Jennifer Garner își onorează corpul, iar acesta îi mulțumește.

La domiciliul său, și-a amenajat o sală de sport unde face adesea antrenamente grele, în zilele în care nu iese la jogging.

Un astfel de antrenament de tip circuit cardio l-a împărtășit și fanilor săi din online. Nu ai nevoie de multe obiecte de sport, însă ai nevoie de o ambiție de fier, căci circuitul cardio propus de Jennifer Garner nu este pentru oricine, însă clarifică motivul pentru care actrița este top fit la 50 de ani.

Oricum, stilul său de viață cuminte i-a adus și un bonus, un ten impecabil.

Iată cum arată propunerea de slăbire și tonifiere a artistei:

Vedeta este și îndrăgostită, iar zvonurile dau ca sigură nunta cu iubitul său, John Miller. În toamnă, Jennifer Garner a fost surprinsă sărutându-l în plină stradă pe acesta, chiar dacă era însoțit de fiica lui, o superbă adolescentă blondă pe care o are cu fosta soție.

Jennifer Garner și John Miller (1) jpg

Jennifer Garner se iubește cu Miller de 5 ani, totuși a existat o perioadă, cea de lockdown, când cei doi s-au despărțit.

Actrița se înțelege foarte bine cu fostul soț, Ben Affleck, alături de care îi crește frumos și în tihnă pe cei trei copii: Violet, de 16 ani, Seraphina, în vârstă de 13 ani, și Samuel, singurul băiețel al cuplului, în vârstă de 10 ani.

În familia lor extinsă domnește armonia și înțelegerea, tocmai fiindcă Garner este o femeie foarte echilibrată și rațională. Copiii se înțeleg perfect cu copiii lui J Lo, iar Garner pare acum că are undă verde la fericire, căci relația cu Ben nu a fost tocmai roz.

Foto: Getty



Recente pe Ok! Magazine

Phytoviron 1 jpg
Mireasa 17 jpg
Soția lui Flick1 jpg
Serban Huidu la 40 de intrebari cu Denise Rifai (1) JPG
madonna Foto  Getty Images Hello! webp
Carlos Slim Helu isi vinde proprietatea din New York   profimedia 0751129206 jpg
5 monica lewinsky 2 jpg jpeg
FotoJetDelia și Raluka jpg
avanpremiera romina (13) jpeg
Georgina Rodriguez la Joy Awards in Riad, Arabia Saudita   Instagram (2) jpg
cub carmen brumă png
Sursa de imagine Dmitri Gromov Shutterstock com jpg
Ai răcit și vrei să    PNG
Jennifer Lopez la premiera filmului Shotgun Wedding, Profimedia (4) jpg
Colaj Diana Kim Kardashian jpg
Salma Hayek jpg
Cover Photo De ce sa consumi produse lactate bio Iata care sunt cele mai importante beneficii (2) jpg
grup de oameni fericiti pe munte jpg
{{#unless context.content.custom_fields.ads_disabled}} {{/unless}