Prințesa Diana era extrem de atentă la alimentație. Exista un aliment de care nu voia să se atingă, toți bucătarii erau anunțați să-l excludă
Regretata Prințesă Diana avea un regim de viață foarte strict, autoimpus. Și, cu timpul, a decis să renunțe la multe produse care sunt obișnuite în alimentația altor persoane.
Ținea la siluetă și făcea mișcare, lucru lesne de observat, având în vedere prezența musculaturii evidente. La finalul vieții, Prințesa Diana avea un corp foarte tonifiat, după cum se observă din ultimele imagini cu ea în viață.
Fostul bucătar regal Darren McGrady a lucrat pentru regretata Prințesă de Wales timp de patru ani, înainte de moartea acesteia în 1997.
Fostul bucătar al Dianei, Darren McGrady, a dezvăluit unul dintre alimentele pe care prințesa le avea rareori acasă – cu excepția cazului în care fiii ei mici, prinții William și Harry, se întorceau de la internat.
Într-o declarație anterioară pentru HELLO!, Darren a remarcat cât de strictă era Diana cu propria dietă. „Era pasionată de alimentația sănătoasă, așa că nu am avut niciodată carne de vită în meniu, cu excepția cazului în care băieții erau acasă”, a spus el.
„Nu a mâncat niciodată carne de porc. Ocazional, mânca miel când își distra oaspeții, dar în cea mai mare parte era vorba de pui, pește sau opțiuni vegetariene.”
Prințesa Diana nu consuma carne roșie decât în mod excepțional și, potrivit bucătarului personal, nu mânca niciodată porc.
Pe de altă parte, mama Prințului William și a Prințului Harry consuma regulat un mic dejun nutritiv, care este din ce în ce mai popular în zilele noastre.
După ce s-a despărțit de actualul Rege Charles în 1992, Prințesa Diana a început un nou stil de viață, cu scopul de a fi mai sănătoasă, într-un mod mai sustenabil.
Când fostul ei bucătar-șef, Darren McGrady, a preluat funcția, acesta i-a alăturat în călătoria sa propusă înspre wellness și a contribuit la introducerea unor alimente cheie în dieta ei.
În urmă cu ceva timp, el a dezvăluit micul dejun preferat al fostei Prințese de Wales, un mic dejun care a luat cu asalt internetul.
Potrivit lui Darren, Prințesa Diana mânca dimineața terci de ovăz lăsat la hidratat peste noapte, un mic dejun super popular în vremurile noastre. Acest desert sănătos s-a viralizat în online la începutul anilor 2010 și a reapărut în 2025 pe TikTok, prezentat fiind ca o masă rapidă și sănătoasă.
Terciul din ovăz lăsat la hidratat peste noapte a devenit, așadar, un aliment incredibil de popular la micul dejun, fiind odată adorat și de Prințesa Diana, pentru că are un avantaj pe care ea îl căuta la o masă de dimineață: e ușor, gustos și sățios.
Darren, autorul cărților „Eating Royally” și „The Royal Chef at Home”, a lucrat pentru regretata prințesă timp de patru ani, până la moartea acesteia, în 1997. Înainte de aceasta, a gătit pentru regina Elisabeta a II-a la Palatul Buckingham timp de 11 ani.
Foto: Profimedia & GettyImages
