Regina Danemarcei și-a pus în evidență silueta perfectă cu o ținută impecabilă de vară. Cum a apărut Mary

Regele Frederik al Danemarcei și a sa soție Regina Mary și-au început turneul de vară, iar Odense a fost prima lor oprire.

Regina Mary, început de vară (9) jpg

După sosirea în portul orașului la bordul navei regale Dannebrog, s-au îndreptat spre Primărie.

Regina Mary, început de vară (11) jpg

Ce a impresionat în mod deosebit a fost ținuta și prezența superbei Mary.

Regina Mary, început de vară (12) jpg

Prima oprire a turneului regal de vară din acest an a fost în Odense, unde Majestățile Lor Regele și Regina au analizat atât aspecte istorice, cât și contemporane ale capitalei Funen.

Ziua a inclus vizite la Casa lui H.C. Andersen și la Muzeul Carl Nielsen și, prin urmare, o întâlnire cu doi dintre cei mai faimoși locuitori ai orașului. Programul a inclus, de asemenea, vizita la Catedrala din Odense, observarea dezvoltării începute de-a lungul râului Odense și o vizită la Odinskolen, unde studenții și-au prezentat munca în domeniul tehnologiei și programării.

Pe 1 iunie, Regina Mary a impresionat cu silueta sa perfectă și cu ținuta atent aleasă, care i-a evidențiat talia fără de cusur.

Pentru ce alegeri vestimentare a optat Regina daneză.

A repurtat un taior din in Ralph Laurent, fusta din voal înflorată de la Paul and Joe Paris și a accesorizat ținuta cu o geantă bej șic de la Chanel, pantofi cu toc Gianvito Rossi și ochelari de soare Prada.

La cei 54 de ani ai săi, regina impresionează printr-o siluetă tonică și un stil de viață extrem de activ. Mary a Danemarcei nu se bazează pe soluții rapide, ci pe consecvență. De-a lungul anilor a fost văzută alergând, mergând pe jos pe distanțe lungi și practicând echitația, sport care îi este foarte drag. În plus, participă frecvent la evenimente sportive și își menține o rutină de antrenament regulată, considerând mișcarea o parte firească a vieții de zi cu zi.

La fel de importantă este alimentația. Deși este australiană la origine, Mary a adoptat în mare măsură principiile dietei daneze, bazată pe ingrediente simple și cât mai naturale. Meniul său include frecvent pește gras, în special somon, multe legume, fructe de pădure, semințe, nuci și pâine de secară, în timp ce aportul de carbohidrați rafinați este mai redus. Specialiștii consideră că această combinație furnizează proteine de calitate, grăsimi sănătoase și antioxidanți care susțin atât controlul greutății, cât și aspectul tânăr al pielii.

Un alt secret al Reginei Mary pare să fie echilibrul. Deși are grijă la ceea ce mănâncă și se antrenează constant, nu promovează restricțiile extreme. Aparițiile publice și imaginile din viața privată arată că se bucură ocazional de mese festive și de un pahar de vin, însă fără excese. Această combinație între activitate fizică regulată, alimentație sănătoasă și moderație îi permite să își păstreze eleganța și forma fizică remarcabilă, devenind una dintre cele mai admirate prezențe feminine din monarhiile europene.

Foto: Casa Regală daneză



Recente pe Ok! Magazine

Charles și Camilla în tineerețe   profimedia 0087104485 jpg
Prințesa Diana, Meghan Markle  foto   GettyImages jpg
Prințul William tânăr în 2000 arhivă Chile GettyImages 1311297 jpg
Marguerite de Valois și Henric de Navarra  foto   Profimedia prelucrată cu aI jpg
Camilla tânără și străbunica sa Alice jpg
Felipe și Letizia și fosta iubită Eva Sannum jpg
Regele Charles   GettyImages 2284855594 jpg
Zara Tindall în Aachen, Profimedia (3) jpg
Regina Mary a Danemarcei în Aachen, Profimedia (1) jpg
Prințesa Amalia a Olandei și mama sa, Regina Maxima   FOTO Casa Regală a Olandei jpeg
Prințesa Beatrice de York, Edoardo Mapelli Mozzi, Sarah Ferguson, Zara Tindall, Mike Tindall la Royal Ascot   profimedia 1011877534 jpg
James, conte de Wessex, este noul William   FOTO Profimedia (1) jpg
Regele Felipe în Mallorca   GettyImages 1412222854 jpg
Prințesa Margaret a Marii Britanii, Profimedia (2) jpg
Prințul Harry și Chelsy Davy   Profimedia jpeg
nunta Regelui Carl XVI Gustaf al Suediei  foto   profimedia 0698576154 jpg
Regele Charles   GettyImages 2284724062 jpg
Prințesa Mette Marit, Prințesa Ingrid și Prințul Haakon, GettyImages jpg