Secretul tenului luminos și sănătos al lui Kate Middleton: un suc cu ingrediente... miraculoase
Când vine vorba despre dietă și stil de viață sănătos, Kate Middleton este un etalon. Și asta se vede cu ochiul liber, dacă luăm în considerare doar silueta deosebit de subțire a Prințesei de Wales.
Secretul ei? Kate Middleton consumă o dietă bogată în vitamine și nutrienți, cu multe fructe și legume, iar acest lucru o ajuta să-și mențină pielea sănătoasă și strălucitoare.
Kate Middleton se pare că-și începe ziua cu un smoothie din fructe și legume, o băutură plină de substanțe nutritive care are un efect benefic și asupra tenului prințesei. „Prințesa este adepta unui smoothie plin de antioxidanți, în care amestecă plante precum kale, spirulină, spanac, romaine și afine, lucru care o ajută să-și mențină acea strălucire naturală și o piele sănătoasă”, susține un expert în nutriție citat de The Daily Express. Pe lângă toate aceste ingrediente, se pare că prințesa mai adaugă și câteva frunze de coriandru.
Fosta nutriționistă regală Jennifer Hanway a declarat pentru revista HELLO! că băutura lui Kate Middleton este bogată în antioxidanți, vitamine, minerale și fibre – fiind, așadar, perfectă pentru o stare generală de sănătate.
„Eu aș adăuga niște proteine de calitate excelentă și câteva grăsimi sănătoase, care ar transforma acel smoothie într-un mic dejun cu adevărat grozav”.
„Kate are deja silueta perfectă, dar motivația ei este să obțină o piele strălucitoare”, a declarat o altă sursă pentru MailOnline.
Când vine vorba de micul dejun, Kate Middleton alege un bol cu terci de modă veche, un produs de bază pentru micul dejun britanic, care te meține sătul toată dimineața.
Dragostea lui Kate pentru fructe și legume nu se termină la micul dejun: ea alege o salată și la prânz, mai ales în zilele călduroase de vară.
Amestecul preferat al lui Kate Middleton include pepene roșu, avocado, ceapă, castraveți și brânză feta. Pentru dressing, prințesa alege uleiul de măsline, amestecat cu puțin oțet de mere, suc de lămâie și mentă aromată.
E o idee bună pentru detoxifierea de după Sărbători, nu-i așa?
Foto: Profimedia, Getty Images
