Specialul Prinț Louis! Ce gustare preferată incredibilă are. Micuțul nu vrea pizza sau ursuleți gumați, ci ceva la care nu ne-am fi gândit
Când ești copil din familia regală, stilul burghez de care te înconjori își lasă amprenta asupra vieții tale. Așadar, copiii cu sânge albastru au alte delicatese cu care se răsfață: unele aproape incredibile.
Dar da, Prințul Louis cel adorabil și fâșneț preferă gustările sănătoase.
La 7 ani, nu e tentat de dulciuri, paste sau pizza, ci de un super aliment, care vine la pachet cu o mulțime de beneficii pentru sănătate, binevenite mai ales în creștere.
Deși Louis, la fel ca frații săi, este obișnuit să viziteze palate, să fie însoțit de procesiuni cu trăsuri și să fie tratat regal la evenimente mari, Prințul William și Prințesa Kate încearcă să-i mențină viața cât mai obișnuită posibil acasă, ceea ce pare să-i fie benefic. De la sporturi diverse, la colecționarea de castane și antrenarea fraților săi - lucru pe care William l-a dezvăluit cu doar câteva săptămâni în urmă - Louis pare să ducă o viață nu foarte diferită de cea a celor de vârsta lui. Cu toate acestea, deși comportamentul, interesele și hobby-urile sale pot semăna cu cele ale altor băieți , preferințele sale alimentare s-ar putea să nu fie la fel.
De fapt, mai mult ca sigur!
Deși tânărul membru al familiei regale se bucură fără îndoială de dulciuri ori de câte ori poate, Prințesa Kate a dezvăluit ce gustare neobișnuită preferă Luis.
Informația a fost dezvăluită de prințesă în 2019, când Louis era mult mai mic.
Într-o discuție cu Mary Berry în urmă cu șase ani, Kate, acum în vârstă de 43 de ani, a vorbit despre alimentele sănătoase pe care familia sa le cultivă cu plăcere.
Ea a detaliat: „Avem morcovi, fasole și sfeclă roșie, preferata lui Louis, el pur și simplu o adoră”. Dacă îi plăcea atât de mult atunci când era mic, se presupune că încă o prioritizează în alimentație. Ce-i drept, e dulce, apetisantă, colorată.
Sfecla roșie este un aliment extrem de valoros, iar atunci când este introdusă în alimentația copiilor, aduce numeroase beneficii pentru sănătate.
Bogată în folat și fier, sfecla ajută la formarea globulelor roșii și la transportul oxigenului către creier. Poate îmbunătăți capacitatea de concentrare și performanța cognitivă la școală.
Fibrele ajută la tranzitul intestinal, prevenind constipația, frecventă la copii. Are efect blând, fiind ușor digerabilă dacă este fiartă sau coaptă.
Fierul din sfeclă previne anemia feriprivă, o problemă destul de frecventă la copii. Mai mult, carbohidrații simpli din sfeclă oferă energie rapidă, utilă copiilor activi. Este recomandată înainte de activități sportive sau joacă intensă.
Cum îi poate cuceri sfecla roșie pe copii, așa cum l-a cucerit pe Louis
Coaptă sau fiartă, va fi mai dulce și mai ușor de digerat, poate fi tăiată bastonașe sau rondele, culoarea sa superbă îi va cuceri. Poate fi ”împrietenită” cu bastonașe de brânză sau cașcaval sau chiar cu degețele de pui sau de pește.
Și în varianta suc poate fi cuceritoare pentru copii, care se știe, adoră lichidele colorate. Poate fi combinată cu mere, morcovi sau portocale pentru un gust plăcut.
Să fie sfecla sursa de energie nestăvilită a mezinului regal? Tot ce se poate!
Foto: Profimedia
