okmagazine.ro okmagazine.ro Wed, 07 Feb 2024 12:31:51 GMT Wed, 07 Feb 2024 12:31:51 GMT okmagazine.ro website https://okmagazine.ro/ <![CDATA[Vrei să slăbești? Iată cum te poți seta la nivel mental, pentru a reuși]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/vrei-sa-slabesti-iata-cum-te-poti-seta-la-nivel-2338044.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/vrei-sa-slabesti-iata-cum-te-poti-seta-la-nivel-2338044.html Wed, 07 Feb 2024 12:44:51 GMT <![CDATA[Tips & tricks pentru o siluetă de vis, la petrecerea de Revelion]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/tips-and-tricks-pentru-o-silueta-de-vis-la-2230904.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/tips-and-tricks-pentru-o-silueta-de-vis-la-2230904.html Wed, 28 Dec 2022 10:52:30 GMT <![CDATA[Cum creezi o atmosferă confortabilă de toamnă în locuinţa ta]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-creezi-o-atmosfera-confortabila-de-toamna-in-2215178.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-creezi-o-atmosfera-confortabila-de-toamna-in-2215178.html Tue, 25 Oct 2022 08:17:48 GMT <![CDATA[Dieta cu care Dana Săvuică își menține silueta armonioasă: ”Ajunsesem să port XL”]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/dieta-cu-care-dana-savuica-isi-mentine-silueta-2212509.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/dieta-cu-care-dana-savuica-isi-mentine-silueta-2212509.html Thu, 13 Oct 2022 12:15:34 GMT <![CDATA[Tour de France în Micul Paris. (Re)descoperă Bucureștiul pe două roți!]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/tour-de-france-in-micul-paris-636714.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/tour-de-france-in-micul-paris-636714.html Fri, 27 May 2022 09:09:54 GMT <![CDATA[Lili Sandu s-a refugiat în alcool, după naștere: "Mi-a fost rușine să vorbesc..."]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/lili-sandu-s-a-refugiat-in-alcool-dupa-nastere-635944.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/lili-sandu-s-a-refugiat-in-alcool-dupa-nastere-635944.html Thu, 19 May 2022 10:00:53 GMT <![CDATA[Interviu cu “Supravieţuitorul” Marius Crăciun: Care-i reţeta lui de revenire-n formă după Sărbători?]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/interviu-cu-supravietuitorul-marius-craciun-514520.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/interviu-cu-supravietuitorul-marius-craciun-514520.html Thu, 20 Jan 2022 08:05:00 GMT <![CDATA[Obiceiuri de zi cu zi care te menţin tânăr ]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/obiceiuri-de-zi-cu-zi-care-te-mentin-tanar-515060.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/obiceiuri-de-zi-cu-zi-care-te-mentin-tanar-515060.html Thu, 09 Dec 2021 08:42:06 GMT <![CDATA[Ce spune despre tine poziţia în care dormi? ]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/ce-spune-despre-tine-pozitia-in-care-dormi-515219.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/ce-spune-despre-tine-pozitia-in-care-dormi-515219.html Fri, 26 Nov 2021 09:08:00 GMT <![CDATA[Carmen Brumă, strategii pentru o siluetă armonioasă: ”Cinci reguli ca să dai jos kilogramele acumulate în vacanţă”]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/carmen-bruma-strategii-pentru-o-silueta-516583.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/carmen-bruma-strategii-pentru-o-silueta-516583.html Fri, 20 Aug 2021 07:26:00 GMT <![CDATA[Dieta anti-ţesut adipos. Ce să mănânci pentru o talie mai subţire? ]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/dieta-anti-tesut-adipos-ce-sa-mananci-pentru-o-516591.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/dieta-anti-tesut-adipos-ce-sa-mananci-pentru-o-516591.html Thu, 19 Aug 2021 08:51:00 GMT <![CDATA[Cum a revenit Miss Fitness Anca Bucur la silueta de dinainte de sarcină, după ce a născut a doua oară, acum opt luni?]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-a-revenit-miss-fitness-anca-bucur-la-silueta-518664.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-a-revenit-miss-fitness-anca-bucur-la-silueta-518664.html Tue, 23 Mar 2021 10:41:35 GMT <![CDATA[Câte tipuri de făină există? De grâu, de orz, de secară şi lista poate continua!]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cate-tipuri-de-faina-exista-de-grau-de-orz-de-518734.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cate-tipuri-de-faina-exista-de-grau-de-orz-de-518734.html Wed, 17 Mar 2021 13:11:00 GMT <![CDATA[De ce să începi o dieta fără gluten?]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/de-ce-sa-incepi-o-dieta-fara-gluten-519479.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/de-ce-sa-incepi-o-dieta-fara-gluten-519479.html Tue, 02 Feb 2021 09:30:59 GMT <![CDATA[Cum poţi preveni astenia de toamnă, afecţiunea care nu iartă jumătate din populaţie]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-poti-preveni-astenia-de-toamna-afectiunea-521079.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-poti-preveni-astenia-de-toamna-afectiunea-521079.html Tue, 13 Oct 2020 06:57:30 GMT <![CDATA[Cum să te deconectezi de la ritmul cotidian şi să te redescoperi]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-sa-te-deconectezi-de-la-ritmul-cotidian-si-sa-521539.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-sa-te-deconectezi-de-la-ritmul-cotidian-si-sa-521539.html Thu, 10 Sep 2020 05:38:43 GMT <![CDATA[Dieta lui Charlize Theron. Actriţa, în loc de trei mese consistente pe zi, serveşte şase mai mici]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/dieta-lui-charlize-theron-actrita-in-loc-de-trei-521974.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/dieta-lui-charlize-theron-actrita-in-loc-de-trei-521974.html Sat, 08 Aug 2020 05:00:00 GMT <![CDATA[Greşeli pe care orice mamă trebuie să le evite când se află la volan]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/greseli-pe-care-orice-mama-trebuie-sa-le-evite-522251.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/greseli-pe-care-orice-mama-trebuie-sa-le-evite-522251.html Fri, 17 Jul 2020 06:59:48 GMT <![CDATA[Cum să-ţi ajuţi adolescentul să fie pregătit în faţa provocărilor vieţii]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-sa-ti-ajuti-adolescentul-sa-fie-pregatit-in-522564.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-sa-ti-ajuti-adolescentul-sa-fie-pregatit-in-522564.html Fri, 19 Jun 2020 12:45:58 GMT <![CDATA[Ce trebuie să-i înveţi pe copii cât mai devreme în viaţă]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/ce-trebuie-sa-i-inveti-pe-copii-cat-mai-devreme-in-522685.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/ce-trebuie-sa-i-inveti-pe-copii-cat-mai-devreme-in-522685.html Fri, 12 Jun 2020 09:59:24 GMT <![CDATA[Cum poţi trata singur simptomele sindromului colonului iritabil?]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-poti-trata-singur-simptomele-sindromului-523029.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-poti-trata-singur-simptomele-sindromului-523029.html Tue, 19 May 2020 12:11:13 GMT <![CDATA[Fitness cu OK! şi antrenorul Cornel Moca. Patru exerciţii pentru postură, când lucrezi de la domiciliu ]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/fitness-cu-ok-si-antrenorul-cornel-moca-patru-523724.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/fitness-cu-ok-si-antrenorul-cornel-moca-patru-523724.html Mon, 30 Mar 2020 08:49:00 GMT <![CDATA[Cafeaua scumpă pe care probabil n-o vei bea vreodată]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cafeaua-scumpa-pe-care-probabil-n-o-vei-bea-523728.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cafeaua-scumpa-pe-care-probabil-n-o-vei-bea-523728.html Mon, 30 Mar 2020 07:26:00 GMT <![CDATA[Cum poţi avea grijă de sănătatea ta emoţională în perioada de izolare la domiciliu?]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-poti-avea-grija-de-sanatatea-ta-emotionala-in-523747.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-poti-avea-grija-de-sanatatea-ta-emotionala-in-523747.html Sat, 28 Mar 2020 06:00:00 GMT <![CDATA[Idei de cadouri în funcţie de zodie]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/idei-de-cadouri-in-functie-de-zodie-523777.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/idei-de-cadouri-in-functie-de-zodie-523777.html Thu, 26 Mar 2020 14:02:00 GMT <![CDATA[Cum poţi să te răsfeţi de una singură, având şi mai multă grijă de tine. Va trebui să acorzi o atenţie deosebită şi stării emoţionale]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-poti-sa-te-rasfeti-de-una-singura-avand-si-523827.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-poti-sa-te-rasfeti-de-una-singura-avand-si-523827.html Tue, 24 Mar 2020 16:58:22 GMT <![CDATA[Mersul pe jos corect: o activitate care se învaţă în copilărie, dar poate fi perfecţionată oricând]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/mersul-pe-jos-corect-o-activitate-care-se-invata-523973.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/mersul-pe-jos-corect-o-activitate-care-se-invata-523973.html Fri, 13 Mar 2020 13:47:00 GMT <![CDATA[Curăţenia de primăvară: sfaturi utile pentru a reîmprospăta dinamica din cuplul tău]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/curatenia-de-primavara-sfaturi-utile-pentru-a-524045.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/curatenia-de-primavara-sfaturi-utile-pentru-a-524045.html Tue, 10 Mar 2020 08:16:53 GMT <![CDATA[La ce trebuie să te aştepţi atunci când îţi faci augmentare mamară]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/la-ce-trebuie-sa-te-astepti-atunci-cand-iti-faci-524200.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/la-ce-trebuie-sa-te-astepti-atunci-cand-iti-faci-524200.html Tue, 25 Feb 2020 14:45:42 GMT <![CDATA[Cât costă un implant dentar? Ce trebuie să ştie românii înainte de a solicita acest serviciu]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cat-costa-un-implant-dentar-ce-trebuie-sa-stie-524251.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cat-costa-un-implant-dentar-ce-trebuie-sa-stie-524251.html Fri, 21 Feb 2020 10:50:44 GMT <![CDATA[Articolul de fitness la îndemâna oricui doreşte să se menţină sănătos]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/articolul-de-fitness-la-indemana-oricui-doreste-sa-524260.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/articolul-de-fitness-la-indemana-oricui-doreste-sa-524260.html Fri, 21 Feb 2020 07:27:54 GMT <![CDATA[4 moduri eficiente de a avea mai multă încredere în tine]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/4-moduri-eficiente-de-a-avea-mai-multa-incredere-525524.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/4-moduri-eficiente-de-a-avea-mai-multa-incredere-525524.html Thu, 31 Oct 2019 09:21:02 GMT <![CDATA[Lecţie de fitness pentru viitoare mame. Antrenament cu vedeta Digi24, Ana Barbu]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/lectie-de-fitness-pentru-viitoare-mame-525531.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/lectie-de-fitness-pentru-viitoare-mame-525531.html Wed, 30 Oct 2019 11:46:00 GMT <![CDATA[Cel mai bun plan pentru a dezvolta o carieră de succes]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cel-mai-bun-plan-pentru-a-dezvolta-o-cariera-de-525831.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cel-mai-bun-plan-pentru-a-dezvolta-o-cariera-de-525831.html Mon, 07 Oct 2019 07:40:00 GMT <![CDATA[Sindromul burnout – cum previi epuizarea la locul de muncă în trei paşi simpli]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/sindromul-burnout-cum-previi-epuizarea-la-locul-525863.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/sindromul-burnout-cum-previi-epuizarea-la-locul-525863.html Thu, 03 Oct 2019 08:56:57 GMT <![CDATA[Dieta de 22 de zile cu care Beyoncé a slăbit spectaculos VIDEO]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/dieta-de-22-de-zile-cu-care-beyonce-a-slabit-526742.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/dieta-de-22-de-zile-cu-care-beyonce-a-slabit-526742.html Fri, 26 Jul 2019 15:03:00 GMT <![CDATA[Cum a reuşit Florin Chilian să slăbească 13 kilograme în doar 15 zile? Dietă nerecomandabilă!]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-a-reusit-florin-chilian-sa-slabeasca-13-527059.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-a-reusit-florin-chilian-sa-slabeasca-13-527059.html Wed, 03 Jul 2019 10:46:00 GMT <![CDATA[Fuego a slăbit 20 de kilograme în 2 luni. Cum arată acum îndrăgitul cântăreţ?]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/fuego-a-slabit-20-de-kilograme-in-2-luni-cum-527665.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/fuego-a-slabit-20-de-kilograme-in-2-luni-cum-527665.html Mon, 20 May 2019 09:32:00 GMT <![CDATA[Amalia Năstase a luat o decizie drastică: „Nu mai suport să fiu grasă“! Cu ce dietă slăbeşte?]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/amalia-nastase-a-luat-o-decizie-drastica-nu-mai-528585.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/amalia-nastase-a-luat-o-decizie-drastica-nu-mai-528585.html Thu, 14 Mar 2019 10:45:00 GMT <![CDATA[Mai ştii cum arăta Raluca Bădulescu înainte de operaţia la stomac? FOTO]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/mai-stii-cum-arata-raluca-badulescu-inainte-de-529398.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/mai-stii-cum-arata-raluca-badulescu-inainte-de-529398.html Fri, 18 Jan 2019 10:39:00 GMT <![CDATA[Alice Peneacă, de nerecunoscut! S-a îngrăşat în Statele Unite? FOTO&VIDEO]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/alice-peneaca-de-nerecunoscut-s-a-ingrasat-in-529426.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/alice-peneaca-de-nerecunoscut-s-a-ingrasat-in-529426.html Thu, 17 Jan 2019 08:11:00 GMT <![CDATA[Roxana Gabor-Iliescu vrea să slăbească rapid. “Aleg să îmi micşorez stomacul!”]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/roxana-gabor-iliescu-vrea-sa-slabeasca-rapid-529466.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/roxana-gabor-iliescu-vrea-sa-slabeasca-rapid-529466.html Tue, 15 Jan 2019 11:02:04 GMT <![CDATA[Zodiile şi felul în care fac ele sex!]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/zodiile-si-felul-in-care-fac-ele-sex-529564.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/zodiile-si-felul-in-care-fac-ele-sex-529564.html Wed, 09 Jan 2019 06:00:00 GMT <![CDATA[Aşa arată perfecţiunea! Naomi Campbell, sexy în costum de baie la 48 de ani]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/asa-arata-perfectiunea-naomi-campbell-sexy-in-529658.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/asa-arata-perfectiunea-naomi-campbell-sexy-in-529658.html Mon, 31 Dec 2018 10:26:12 GMT <![CDATA[Transformare uluitoare pentru Majda Aboulumosha! Cum arăta la 19 ani şi cum arată acum]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/transformare-uluitoare-pentru-majda-aboulumosha-530511.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/transformare-uluitoare-pentru-majda-aboulumosha-530511.html Mon, 05 Nov 2018 11:16:00 GMT <![CDATA[Cunoaşte bacteriile din corpul tău, prietene cu sănătatea!]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cunoaste-bacteriile-din-corpul-tau-prietene-cu-531467.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cunoaste-bacteriile-din-corpul-tau-prietene-cu-531467.html Fri, 07 Sep 2018 11:41:22 GMT <![CDATA[La 49 de ani are aceste picioare super sexy! FOTO]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/la-49-de-ani-are-aceste-picioare-super-sexy-foto-531549.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/la-49-de-ani-are-aceste-picioare-super-sexy-foto-531549.html Mon, 03 Sep 2018 10:46:30 GMT <![CDATA[HOT, HOT, HOT! Super sexy la plajă FOTO]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/hot-hot-hot-super-sexy-la-plaja-foto-531780.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/hot-hot-hot-super-sexy-la-plaja-foto-531780.html Fri, 17 Aug 2018 10:19:44 GMT <![CDATA[Cum reuşeşte Lavinia Pârva să se menţină în formă? VIDEO]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-reuseste-lavinia-parva-sa-se-mentina-in-forma-531794.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/cum-reuseste-lavinia-parva-sa-se-mentina-in-forma-531794.html Thu, 16 Aug 2018 10:02:48 GMT <![CDATA[Carmen Negoiţă, exerciţii extreme pentru un abdomen de invidiat FOTO]]> https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/carmen-negoita-exercitii-extreme-pentru-un-531914.html https://okmagazine.ro/lifestyle/body-and-soul/carmen-negoita-exercitii-extreme-pentru-un-531914.html Wed, 08 Aug 2018 14:11:53 GMT