Cum arată Ioana Ginghină în costum de baie. Ce reguli respectă ca să nu se îngraşe

Ioana Ghinghină se află de două săptămâni în vacanţă. După ce au petrecut şapte zile în Spania, actriţa a ajuns alături de fiica şi iubitul ei în Grecia.  

Ioana e în într-o formă de zile mari şi arată spectaculos în costum de baie, iar pozele dovedesc asta. Ba mai mult, recunoaşte că nu s-a îngrăşat niciun gram în acest sejur. Secretul ei?

“Nu este uşor, credeţi-mă! Colegii mei de vacanţă mănâncă pe lângă mine zilnic îngheţată. Însă îmi este mai uşor sa ma abţin decât să mă chinui la întoarcerea acasă cu diete.

1/4

1 ioana ginghina2 jpg jpeg

Secretul e simplu:

• Nu pâine. Cred că am mâncat doua felii de pâine în două săptămâni.
• Nu zahăr. N-am mâncat nimic dulce până acum, dar o să mănânc o îngheţată săptămâna asta.
• Nu mănânc seara. Pentru că bem în fiecare seara ceva alcool, nu mai mănânc absolut nimic la cină.
• Nu ronţăi între mese. Da, nimic între mese, doar câte un gin tonic şi muuultă apă.

În rest, mai fur câte un cartof prăjit din farfuria Ruxandrei şi câte un calamar prăjit de la Cristi, dar cam atât.

Salata grecească să trăiască!”, spune Ioana Ghinghină.