Cum arată Ioana Ginghină în costum de baie. Ce reguli respectă ca să nu se îngraşe

20 iulie, 2021
5 ioana7 jpg jpeg

Ioana Ghinghină se află de două săptămâni în vacanţă. După ce au petrecut şapte zile în Spania, actriţa a ajuns alături de fiica şi iubitul ei în Grecia.  

Ioana e în într-o formă de zile mari şi arată spectaculos în costum de baie, iar pozele dovedesc asta. Ba mai mult, recunoaşte că nu s-a îngrăşat niciun gram în acest sejur. Secretul ei?

“Nu este uşor, credeţi-mă! Colegii mei de vacanţă mănâncă pe lângă mine zilnic îngheţată. Însă îmi este mai uşor sa ma abţin decât să mă chinui la întoarcerea acasă cu diete.

Secretul e simplu:

  • Nu pâine. Cred că am mâncat doua felii de pâine în două săptămâni.
  • Nu zahăr. N-am mâncat nimic dulce până acum, dar o să mănânc o îngheţată săptămâna asta.
  • Nu mănânc seara. Pentru că bem în fiecare seara ceva alcool, nu mai mănânc absolut nimic la cină.
  • Nu ronţăi între mese. Da, nimic între mese, doar câte un gin tonic şi muuultă apă.

În rest, mai fur câte un cartof prăjit din farfuria Ruxandrei şi câte un calamar prăjit de la Cristi, dar cam atât.

Salata grecească să trăiască!”, spune Ioana Ghinghină.



Recente pe Ok! Magazine

Pamela Anderson, Canada 2023, Profimedia (3) jpg
Ben și Jen la Grammy PNG
Madonna la Premiile Grammy 2023, Getty (4) jpg
Leonardo DiCaprio, Getty jpg
FotoJetBasic roz jpg
Catherine Zeta Jones și Michael Douglas, Getty (4) jpg
Ivanka și Ivana Trump, Profimedia 0716593562 jpg
Actriţa Brooke Shields FOTO Profimedia
Jennifer Lopez la Premiile Grammy 2023, Profimedia (2) jpg
Nadia Comaneci GettyImages 1463279292 jpg
FotoJetGrammy jpg
4 kylie minogue cancer 4 jpg jpeg
Paco Rabanne   GettyImages 675910 jpg
Ronaldo Georgina GettyImages 1245965829 jpg
Roxana Hulpe
Shiloh Jolie Pitt, Profimedia (2) jpg
J Lo își vinde vila din Bel Air, profimedia 0753757120 jpg
Jill Biden si Regina Rania   Instagram jpg
{{#unless context.content.custom_fields.ads_disabled}} {{/unless}