Cum a slăbit Adele? Dietă extremă şi foarte puţin sport

8 ianuarie, 2020
1 profimedia 0491449260 jpg jpeg

Transformarea fizică a lui Adele este ştirea acestui început de an.

După ce, atâta timp, am fost obişnuiţi s-o vedem durdulie şi mândră de asta, iată că britanica a hotărât să scape de kilogramele în plus. Şi chiar a reuşit, după şase luni de muncă în secret, artista de 31 de ani reuşind azi să etaleze o greutate normală.

Pozele din vacanţa de iarnă a acesteia pe o insulă din Caraibe sunt dovada acestui fapt. 

2 profimedia 0491449257 jpg jpeg
3 profimedia 0491449278 jpg jpeg

Cu toate acestea, instructorii de fitness au observat că artista este, într-adevăr, mai slabă, dar nu şi fit. Iar asa înseamnă că artista a scăpat de cele 20 de kilograme în plus doar prin dietă, susţinută de foarte puţin sport. 

Pentru a ajunge la noua ei siluetă, Adele şi-a schimbat stilul de viaţă, a renunţat la zahăr şi a adoptat o dietă cu foarte puţine calorii, bazată în principal pe legume. Cu toate acestea, sunt voci care susţin că o astfel de dietă, care te ajută să slăbeşti rapid, nu este benefică pe termen lung.

Foto: profimedia



Recente pe Ok! Magazine

Selena Gomez  foto   Shutterstock jpg
FotoJet Brad jpg
Regele Willem Alexander, Profimedia (1) jpg
Jennifer Lopez Foto Profimedia jpg
Margot Robbie și Tom Ackerley, Profimedia (2) jpg
Brooke Shields o susține pe fiica Grier Henchy, Profimedia (2) jpg
Cornel Luchian si Iustina Loghin de la Insula iubirii   Instagram (2) jpg
Brad Pitt și Ines de Ramon, Profimedia (3) jpg
Jennifer Lopez și Matt Damon Foto Profimedia (4) jpg
Ela Craciun, cu Nicholas si Alexandru   Instagram jpg
Ilinca Vandici si Zian in prima zi de clasa I   Instagram jpg
Adela il bate pe Radu Valcan 2 jpg
Nicole Kidman și mama ei GettyImages 2900890 jpg
1 simona patruleasa stirile kanal d jpg jpeg
 Jennifer Lopez la premiera filmului Unstoppable de la Toronto   FOTO Instagram (4) jpg
Tily Niculae, FOTO Sorin Stana, OK Romania (1) jpg
Oana Niculescu Mizil la 40 de intrebari cu Denise Rifai la Kanal D png
Andreea Vasile si Bogdan Albulescu 2 JPG