Vedete care au scăpat de celulită

Chiar dacă sunt faimoase, nu înseamnă că viaţa lor este perfectă, iar faptul că arată de invidiat, chiar şi la vârste înaintate este rezultatul multor ore de sport, diete ca la carte şi multă odihnă. Celulita afectează peste 80% din femei, deci vedetele nu sunt scutite de duşmanul cel mai temut al femeilor.

Iată, însă, câteva dintre vedetele care au scăpat de celulită şi care muncesc din greu să îşi păstreze condiţia fizică excelentă.

Vedete care au scăpat de celulită – mâncarea uşoară şi sportul o ajută pe Eva Longoria să se menţină

Frumoasa Eva Longoria recunoaşte că nu mereu a arătat la fel de bine ca acum. Este mulţumită de felul cum arată, dar asta nu înseamnă că nu are zile când ar mânca numai dulciuri. Însă, preferă să se lupte cu ispita şi să se abţină, decât să muncească o oră în plus la aerobic. Preferă mâncarea mediteraneeană, nu sare peste orele de somn de refacere şi face mult aerobic ca să se menţină suplă şi fără celulită.

Pentru Halle Berry cea mai bună metodă de a scăpa de celulită este masajul, dar însoţit de multă mişcare. În ceea ce priveşte dieta, nu reprezintă o problemă pentru ea, căci suferă de diabet şi este obligată să ţină regim special. Numai că regimul nu este singurul care te scapă de celulită, de aceea, după mişcare şi duş, actriţa se masează şi singură cu creme şi loţiuni anti celulită.

Madonna este un model de urmat când vine vorba de menţinerea corpului sănătos. Metoda ei eficientă de a scăpa de celulită este alergatul de dimineaţă, aşa că nu trece o zi fără joggingul de dimineaţă al divei pop. Chiar dacă a renunţat la mâncarea procesată, grăsimile animale şi practică yoga, Madonna a recunoscut că singura metodă de a scăpa de celulită a fost să alerge.

Jessica Alba recunoaşte că lenea o ţine mai degrabă acasă în faţa televizorului pentru mişcare, decât să meargă la sală. Plimbările, abdomenele şi exerciţiile pentru picioare sunt preferatele ei, mai ales că poţi face exerciţii în confortul casei tale. Ea a scăpat de kilogramele în plus şi de celulită ţinând un program strict de exerciţii acasă, în zonele unde consideră ca are probleme mai des.

Vedete care au scăpat de celulită – află care este simplul secret al Jessicăi Parker de a scăpa de celulită uşor şi rapid

Iată cel mai simplu truc posibil, pe care Sarah Jessica Parker îl practică de ani de zile, de aceea celulita nu s-a mai prins de ea de atunci. Urcatul scărilor este secretul picioarelor fără celulită, dar şi abdomenele sunt preferate de actriţă. Cu siguranţă se îngrijeşte şi de dietă, dar nu lasă să treacă o zi fără urcatul scărilor.

Jessica Simpson a trecut prin câteva clipe grele, care până la urmă i-au făcut un mare bine, a scăpat de celulită. Deşi şi-a schimbat greu modul de viaţă, prin regim şi ceaiuri, reuşit încet să scape de kilogramele în plus şi de celulită. Exerciţiile de tip cardio şi masajele intense au fost de bază în lupta cu celulita. Oricum, a declarat foarte onest că ceea ce o ajută să se menţină este o stare de spirit foarte bună.