Vedete care au slăbit rapid după naştere
Fie că au petrecut ore-n şir în sala de fitness, fie că au ţinut diete drastice, unele vedete au reuşit să slăbească în timp record imediat după naştere. Altele, pur şi simplu, au lăsat ca timpul să treacă şi ca natura să-şi urmeze cursul, iar rezultatele nu au fost deloc dezamăgitoare. Haideţi să aflăm, aşadar, cum au reuşit vedetele de la Hollywood să scape de kilogramele acumulate în timpul sarcinii.
Vedete care au slăbit rapid după sarcină!
Zoe Saldana a adus pe lume o pereche de gemeni în luna decembrie a anului trecut. Pe timpul sarcinii, în mod evident, actriţa s-a îngrăşat considerabil, însă a reuşit ulterior să scape de toate kilogramele nedorite prin multe ore petrecute în sala de fitness. La numai opt luni după naştere, aceasta şi-a fotografiat abdomenul, arătându-le tuturor că a reuşit să revină la silueta silfidă care o consacrase.
Un alt exemplu este Blake Lively. Actriţa a reuşit în doar trei luni să ajungă la silueta de dinaintea sarcinii. Cum? Ei bine, soţia lui Ryan Reynolds a mărturisit că aliatul ei în lupta cu kilogramele a fost ... chiar metabolismul său. Blake a declarat că urăste să facă efectiv sport într-o sală de fitness, aşa că a optat pentru plimbări cu bicicleta sau mersul pe jos. De asemenea, actriţa a mâncat doar preparate din ingrediente naturale, gătite chiar de ea.
Miranda Kerr, fosta soţie a lui Orlando Bloom, a reuşit în patru luni să scape de toate kilogramele acumulate, graţie unei diete în funcţie de grupa sanguină. Drept dovadă stau chiar pozele făcute pentru o campanie Victoria`S Secret, pe care modelul a realizat-o la patru luni de la naştere: “Am grupa A şi adesea mănânc în funcţie de tipul meu de sânge. De asemenea, mănânc puţine proteine, mâncăruri bogate alcaline, beau apă filtrată şi consum în special produse proaspete şi foarte puţină carne. Cred că este important să suplimentăm hrana noastră că să ne asigurăm că organismul va fi suficient de bine hrănit ca să rămână sănătos. Asta este şi mai important dacă nu mănânci mâncare organică certificată sau produse proaspete organice”, a spus Miranda.
Şi Penelope Cruz a reuşit să slăbească în timp record. Aceasta a făcut mari eforturi pentru a da jos 15 kilograme, iar prima apariţie pe covorul roşu după naştere nu a dezamăgit. "Nu a făcut altceva decât să respecte câteva reguli de bun simt. A eliminat din dieta ei carbohidraţii, grăsimile saturate şi alcoolul. Sigur că nu i-a fost uşor, pentru că adoră hamburgerii şi mâncarea prăjită, dar ştia că e nevoie să adopte un regim de viaţă sănătos că să fie în formă. În plus, face şi mişcare: îi place să înoate", a dezvăluit un prieten al actriţei prin intermediul ediţiei americane a revistei OK!.
Este un sex simbol, o mamă model şi o actriţă nemaipomenită! Despre cine vorbim? Despre Halle Berry care le-a demonstrat pe toate de-a lungul anilor. De exemplu, la doar câteva luni după ce a adus-o pe lume pe Nahlia, Halle a reuşit să ajungă la silueta ei iniţială. Cum? Printr-o alimentaţie bine stabilită: cinci mese pe zi, care nu conţin mai mult de cinci ingrediente, pentru cinci zile pe săptămână.
