EXCLUSIV Andreea Mantea: "Am reuşit să dau jos 10 kilograme". Cum a reuşit şi ce alimente a exclus definitiv din dieta ei?

10 mai, 2022
Andreea mantea a slabit 10 kg jpg

Vedeta Kanal D a slăbit vizibil în ultimele luni, schimbându-şi dieta şi renunţând definitiv la unele alimente.

O ştim drept o mare pofticioasă, genul de om care ar mânca şi cu ochii, fără însă ca silueta să-i fie pusă prea mult în pericol. Totuşi, Andreea Mantea spune că, în ultima vreme, se cam rotunjise, aşa că a luat măsuri şi a scăpat de un surplus de 10 kilograme. În cât timp şi ce anume a făcut ca să-i reuşească?

OK!: Te-ai mobilizat pentru noua ta emisiune, „Casa iubirii“, și ai dat jos peste 10 kilograme. Cum ai reușit să slăbești?
Andreea Mantea: Am încercat să renunţ la a mânca din ceea ce ştiam eu că nu îmi face bine, fac mult sport şi aşa am văzut rezultate foarte bune. În 3 luni de zile am reuşit să dau jos 10 kilograme. Fac în jur de 45 de minute de mişcare în fiecare zi, fie că este sport prin dans sau mers la sală. Iată că am avut rezultate.

Spuneai pe Instagram că ai înlocuit alergatul pe bandă cu o jumătate de oră de dans. Funcționează la fel de bine?
Da, funcţionează extraordinar de bine, dar să fie intens.

Mai și trișezi? Te întreb pentru că tocmai am văzut un Instastory cu... Chorizo popcorn. 
Da, clar! Când trişez, a doua zi fac mai mult sport. Spre exemplu, astăzi am făcut 500 de abdomene, nu 400, ca de obicei.

Care este targetul tău? 
Vreau să mă tonific, apoi să mă menţin. Consider că pot să am grijă la ce mănânc.

De ce ceapa și cireșele sunt periculoase pentru tine? 
Aşa mi-a zis doctorul, după analize. Şi la dude, la fel, dezvolt o alergie foarte periculoasă la acestea. Alergiile la ceapă, cireşe, fructe de mare şi dude au apărut după ce am născut. Un an de zile am mâncat doar cartofi, mămăligă şi mozzarella.

Ce nu-ți lipsește niciodată din frigider? 
Ouăle.

Dacă ai avea o pilulă magică, ce ai mânca oricât, oricând? 
Sushi aş mânca nonstop, de dimineaţă şi până seara. Doar că nu pot, din cauza alergiei.

FOTO: Instagram



Recente pe Ok! Magazine

Nicolae al României, cu Alina Maria și copiii Maria Alexandra și Mihai la Mănăstirea Comana   Vasile Arcanu Facebook (22) jpg
Andreea Marin la protestul pro democrație jpg
Elena Lasconi și Maia Sandu Foto Maia Sandu Facebook jpg
Steve Aoki Neversea (3) jpg
Amber Heard 0  jpg
Mihai Leu   Sorin Stana, OK România (1) jpg
Jennifer Lopez profimedia 0943486818 jpg
Hugh Grant si Liz Hurley, GettyImages (2) jpg
Anca Țurcașiu la podcastul lui Brenciu   captură (3) png
Octavia gânduri jpg
CRBL despre divorț la Acasă la Măruță   captură png
Donatella Versace, Profimedia jpg
Avanpremiera de gala a filmului Casatoria regizat de Mihai Bendeac (2) jpg
andreea balan victor cornea colaj instagram jpg
David și Victoria Beckham la nunta Ducilor de Sussex, Profimedia jpg
FotoJet Alegeri jpg
Elena lasconi jpg
Ben Affleck cu Jennifer Garner și Jennifer Lopez jpg