Miley Cyrus, abdomen plat în trei paşi

7 noiembrie, 2019
1 mil jpg jpeg

Vedeta are un corp armonios, însă şi reguli pe care le respectă cu stricteţe. Descoperă secretele frumoasei Miley Cyrus pentru un abdomen de invidiat!

Chiar daca viaţa ei este una tumultoasă, cu concerte, multe despărţiri şi împăcări, artista acordă prioritate sportului şi alimentaţiei. 

Practică cu regularitate pilates

Miley este un mare fan al exerciţiilor Pilates. Iubeşte atât de mult aceste exerciţii incât şi-a făcut o sala de antrenamente acasă ca să exerseze cu ajutorul unui antrenor personal. “Fac cel puţin o jumătate de oră de exerciţii pilates, iar asta presupune nu doar să te concentrezi pe întărirea musculaturii abdominale, ci să o retragi cât mai mult către coloana vertebrală”, explică Miley Cyrus. 

Citeşte mai multe pe andreearaicu.ro



Recente pe Ok! Magazine

Amalia Năstase, Instagram (1) jpg
zodii jpg
Familia luii Gică Hagi la Palatul Cotroceni  FOTO facebook webp
En Vogue colaj jpg
Beyonce, Kate Middleton, Angelina Jolie  foto   GettyImages jpg
FotoJet Pam jpg
FotoJet AM jpg
ben affleck jennifer garner profimedia jpg
pamela bach david hasselhoff  foto   Profimedia jpg
Anca Țurcașiu și Călin Șerban la Cătălin Măruță la Pro TV jpg
Theo Rose (2) jpeg
Barack Obama si Michelle Obama jpg
jennifer garner john miller Ben Affleck profimedia 0819951262 jpg
1 zodii noroc la bani jpg jpeg
Anca Serea a răcit
George și Amal Clooney la New York, GettyImages (6) jpg
FotoJetGarner (1) jpg
mame de vedete colaj  jpg