Nimeni nu-i dă 48 de ani! Dieta și programul de sport care o fac pe Amal Clooney să arate senzațional
Amal Clooney arată fabulos la 48 de ani. Dieta și programul ei de sport au fost dezvăluite.
Este mamă, soție și avocată. Așa că devine evident faptul că că Amal Clooney nu are prea mult timp liber la dispoziție. Nu o să reușească vreodată să stea 3 ore în sala de fitness. Pe lângă faptul că o ajută predispoziția genetică, avocata pentru drepturile omului este foarte organizată și, la 48 de ani, a reușit să-și simplifice dieta și regimul de fitness pentru a fi ușor de gestionat, dar eficient.
Doamna Clooney este subțire ca o sirenă!
Potrivit DailyMail, Amal și-ar începe ziua cu un bol de Miyeokguk - o supă tradițională coreeană făcută cu alge brune comestibile, ulei de susan și usturoi.
Avocata libanezo-britanică se bazează apoi pe proteine slabe pentru prânz, Amal și George angajând un bucătar privat pentru a le pregăti mesele.
Un reporter Vogue s-a interesat anterior în legătură cu opțiunile lor în ceea ce privește prânzul, scriitorul Nathan Heller relatând: „Clooney mă conduce în bucătărie, unde bucătăreasa lor a pregătit mâncarea. Există o salată, spaghete cu chiftele de curcan și piept de pui cu sos de lămâie. Ne servim și ne așezăm la o masă mică din apropiere.”
Își permite câte o delicatesă la cină, savurând o seară de pizza o dată pe săptămână cu familia, preferata ei fiind o margherita cu o porție de salată de rucola.
Soțul lui Amal, George Clooney, a oferit anterior o perspectivă asupra meniuruilor de familie într-un interviu alături de bucătăreasa lor personală, Viviana Frizzi, care este originară din Lacul Como și lucrează pentru familie din 2013.
„Poate face orice, inclusiv gnocchi făcuți manual cu pesto care te-ar face să plângi”, a spus George.
„Vivi gătește aproape în fiecare seară pentru noi acum, pentru că avem gemeni. Ieșitul în oraș nu mai este la fel de ușor sau de interesant ca înainte.
În plus, toți prietenii noștri ar prefera să mănânce mâncarea ei decât să meargă la un restaurant local din Como sau din Londra. Sincer, eu și Amal suntem bucătari atât de slabi, încât orice lecție de la Vivi în bucătărie ar fi ca și cum am învăța o balenă să zboare.”
Mai multe pentru tine...
Când vine vorba de exerciții fizice, lui Amal îi place să se mențină în formă jucând tenis și îl concurează pe George cu succes.
George a dezvăluit anterior: „Amal este o sportivă foarte bună. Când eram mai tânăr, am câștigat câteva turnee de tenis. Am practicat multe sporturi și încă practic multe sporturi și chiar pot juca [bine]. Însă Amal, pur și simplu, uneori mă bate.”, explica marele actor într-un moment de sinceritate, în legătură cu femeia care l-a făcut să spună adio burlăciei.
Iubirea avocatei pentru mișcare nu se oprește aici. Se pare că șatena cu siluetă de sirenă se menține top fit mergând pe jos în pas alert o oră zilnic, făcând exerciții cu greutăți timp de 20 de minute și Pilates.
Foto: GettyImages & Profimedia
