Gătește regulat și delicios pentru familie, dar nu se lasă niciodată luată de val, deși s-a născut la mare. O femeie de 45+ nu arată așa întâmplător
Este una dintre cele mai îndrăgite artiste din România, iar cariera sa are peste 20 de ani. Este un nume important în muzica românească, dar pare că a știut să țină timpul pe loc.
Pe lângă solicitanta sa carieră, printre concerte, înregistrări și emisiuni, este și o prezență impunătoare în online. Andreea Bănică a strâns în jurul său o semnificativă comunitate online, cu care comunică aproape zilnic.
Nu ezită să se arate în toate ipostazele firești ale vieții unui om: machiată, nemachiată, bucuroasă, iubită, obosită, încărcată și chiar în momente grele, cum ar fi analize sau recuperare medicală.
Da, Andreea Bănică este complet transparentă. Își dezvăluie trucurile de curățenie și de îngrijire, de gătit, de stat la soare. Ne gândim cum are timp să facă atâtea. Cum?
Ei bine, în tot tumultul vieții, ca artistă, influencer, mamă, soție, gospodină și întotdeauna femeie, Andreea Bănică a creat un colaj de fotografii în care le explică femeilor din comunitatea sa cum să facă să nu renunțe niciodată la ele însele.
Artista, care a împlinit 48 de ani pe 21 iunie., le-a mărturisit fanilor că forma fizică de care se bucură astăzi nu este rezultatul unei întâmplări, ci al unui stil de viață sănătos și al consecvenței.
„În spatele unei fotografii sunt sute de alegeri”, a scris Andreea Bănică pe una dintre imaginile publicate.
Vedeta a explicat că rezultatele pe care le afișează astăzi sunt construite în timp, prin disciplină și grijă pentru sănătate.
„- zile în care am mers la sală fără chef
- mese la care am spus NU tentațiilor
- analize și grijă pentru sănătate
- disciplină atunci când motivația lipsea”, a spus vedeta.
Andreea Bănică: „Nu încerc să fiu mai tânără”
Într-o altă fotografie, Andreea Bănică a vorbit despre felul în care privește trecerea timpului și a subliniat că nu încearcă să lupte cu vârsta, ci să fie cea mai bună versiune a sa.
„Nu încerc să fiu mai tânără. Încerc doar să fiu cea mai bună versiune a mea, la vârsta pe care o am. Și cred că fiecare femeie merită asta”.
Artista a mărturisit că nu a avut niciodată impresia că are corpul perfect, însă a avut întotdeauna ambiția de a avea grijă de el.
„NU am avut niciodată corpul perfect. Am avut însă ambiția să nu renunț la el. Pentru că fiecare kilogram dat jos... fiecare antrenament... fiecare alegere sănătoasă înseamnă respect față de mine”.
Mesajul transmis de cântăreață a continuat cu o reflecție despre frumusețe și despre importanța grijii față de propria persoană.
„Nu mă lupt cu timpul! Mă lupt doar cu nepăsarea. Pentru că în ziua în care încetezi să ai grijă de tine, începi să te pierzi pe tine. Eu cred că aceasta e adevărata frumusețe”.
În ultima fotografie din serie, Andreea Bănică a transmis că nu încearcă să ascundă trecerea anilor, ci să își respecte corpul și sănătatea.
„Nu încerc să păcălesc vârsta. Încerc doar să îmi respect corpul. Să-l îngrijesc. Să-l mențin sănătos. Și să-i mulțumesc pentru tot ce face pentru mine, în fiecare zi”.
Cu siguranță, mesajul Andreei este unul puternic, care va motiva multe femei. Căci nimic ”nu pică din Cer”, ci este rezultatul unei energii investite într-un anume scop.
Un corp întreținut va îmbătrâni mai greu, mai târziu, iar musculatura pusă la treabă și dezvoltată va asigura ”bătrâneți liniștite”.
Foto: Instagram Andreea Bănică
