Carmen Negoiţă a descoperit limonada longevităţii! Iată reţeta!
Carmen Negoiţă este adepta unui stil de viaţă sănătos, face sport şi consumă în proporţie de 70% alimente crude, neprocesate.De când s-a documentat şi a descoperit beneficiile dietei raw vegan, fashion bloggerul a introdus
Carmen Negoiţă este adepta unui stil de viaţă sănătos, face sport şi consumă în proporţie de 70% alimente crude, neprocesate.
De când s-a documentat şi a descoperit beneficiile dietei raw vegan, fashion bloggerul a introdus în mesele sale zilnice cât mai multe produse de acest tip, bogate în vitamine şi nutrienţi benefici organismului.
De exemplu, Carmen le recomandă cititorilor o limonadă despre care mărturiseşte că îi oferă tonusul şi vitalitatea de care organismul ei are nevoie. Băutura este realizată din fructe goji şi ghimbir. Iată reţeta!
„Se amestecă în blender 1 litru de apă, 25-30 de grame de miere, 100 ml zeamă de lămâie, 20-25 grame de ghimbir şi 20 de grame de fructe goji până totul devine omogen. Limonada este delicioasă şi are multe beneficii. Goji sunt supranumite fructele longevităţii deoarece au proprietăţi antiaging, iar ghimbirul ajută la arderea caloriilor, detoxifiind organismul”, spune Carmen Negoiţă.
