Ce dietă urmează Amalia Năstase după ce s-a îngrăşat câteva kilograme: "Am ţinut şi eu, dar şi Răzvan. Suntem foarte mulţumiţi"

29 septembrie, 2020
1 amalia9 jpg jpeg

Amalia Năstase s-a îngăşat în timpul izolării şi a decis să ia rapid măsuri. Ba mai mult, şi-a supus partenerul de viaţă aceluiaşi tratament, aşa a ajuns Răzvan să urmeze cu stricteţe un regim.

 „În autoizolare şi eu m-am îngrăşat vreo patru kilograme, dar am găsit acum, nu pot să-i zic cură de slăbire, pentru că este un fel de post. Dar nu chiar post negru. E ca şi cum cinci zile tu nu mănânci de fapt nimic. M-a ajutat foarte mult şi am slăbit astea patru kilograme. Primeşti o cutie cu alimente şi, cinci zile pe lună, mănânci doar din ea. Sunt două supe pe zi, două batoane, suplimente, făcute toate de către nutriţionişti. Eu am ţinut de luni până vineri şi atunci în weekend mi-a fost mai uşor. Oricum, genul ăsta de program este de doar 5 zile pe lună, după ce termini poţi să mănânci normal. Pe lângă kilogramele pe care le dau jos, îi dai o perioadă de odihnă sistemului tău digestiv. Am ţinut şi eu, şi Răzvan şi suntem foarte mulţumiţi, am scăpat de kilogramele acumulate în pandemie. Oricum, eu nu mănânc din prăjiturile pe care le fac’’, a spus Amalia Năstase pentru Libertatea.



Recente pe Ok! Magazine

Shakira, GettyImages (4) jpg
Demi Moore la Met Gala 2024, GettyImages (7) jpg
Keith Urban și Nicole Kidman, GettyImages (3) jpg
Jennifer Lopez, Met Gala, GettyImages (2) jpg
FotoJet Met 2024 jpg
George Ivașcu    FOTO PRO TV (1) jpg
Vedete care sărbătoresc Paștele ortodox jpg
FotoJet Enrique și sora sa jpg
Premiere la GOPO 2024 iubiri noi, sarcini la vedere și tablouri de familie pe red carpet jpg
Esca și mama sa PNG
banner laura cosoi png
Gopo 2024   Amalia Enache, Andreea Raicu, Olimpia Melinte, Manuela Harabor jpg
Andreea Antonescu foto Ok Magazine DSC 0103 (2) jpg
FotoJet David tatuat jpg
Nicole Kidman, premiu pentru întreaga carieră, GettyImages (14) jpg
florin piersic facebook jpg
Jennifer Garner, Profimedia jpg
FotoJet Gherman jpg