Cum a slăbit Adela Popescu, când ”nimic nu mai funcționa”. Actrița are trei copii și 38 de ani
Odată cu vârsta, încetinește și metabolismul. Actrița și fosta prezentatoare de la ”Vorbește lumea” a detaliat ce greu i-a fost să elimine surplusul ponderal după cea de-a treia naștere.
La 38 de ani, Adela Popescu este mama a trei băieți – Alexandru, Andrei și Adrian. După primele două nașteri, vedeta a reușit să scape rapid de kilogramele în plus, însă după a treia naștere, lucrurile nu au mai mers la fel de ușor.
Pentru o femeie, este o adevărată problemă să vezi că faci eforturi, ”însă nimic nu funcționează”.
În aceste condiții deloc încurajatoare, Adela Popescu a decis să apeleze la un program de sport la sală și la tratamente corporale care să o ajute să slăbească în centimetri și să își recupereze forma fizică dorită.
„Sunt într-o perioadă în care am mai multă grijă de mine, nu că până acum nu aveam, dar acum concret am grijă de mine, îmi dedic timp, pur și simplu. Mă prioritizez. Merg la sport (…) merg pentru remodelare corporală. (…) Se întâmplă următorul lucru: Eu după ce am născut al treilea copil (…) am rămas cu vreo 3-4 kg în plus, uneori și 5 kg, pe care nu mai puteam să le dau jos. Dacă în trecut doar eliminam pâinea, sau dulciurile, sau nu mâncam seara, se topeau imediat kilogramele. Ei bine, acum neam, nu mai funcționa nimic. Poate și pentru că sunt mai obosită, și atunci cedez mult mai ușor la impulsuri, adică dacă îmi e pofta de ceva dulce zic: e, o viață avem.”, a spus Adela Popescu adepților săi din online.
Soția lui Radu Vâlcan a vorbit deschis într-un interviu despre rutina ei și faptul că a acumulat câteva kilograme în plus după vacanță, pe care nu a reușit să le dea jos până acum. Totodată, Adela a mărturisit că nu a fost tocmai motivată să ajungă la sală, dat fiind și sezonul rece care a început.
„Practic am luat 2 kilograme. De când m-am întors din Toscana, am luat 2 kilograme, așa că nu știu care e secretul siluetei. De fapt știu, dar mi-a fost lene să mă duc la sală. Am intrat așa într-o stare de lene și cum s-a răcit afară… îmi vine să stau în casă cu păturica să mă uit la un serial. Decât să mă duc la sală. Și greșesc, dar eu cred că de luni gata, schimb programul. Cântarul a început să dea erori. Mă enervează ce îmi arată. Adică nu îmi arată bine ce-mi arată, nu sunt mulțumită”, a declarat, zâmbind, Adela Popescu pentru FANATIK.
Când vine vorba de dietă, actrița are grijă să facă alegeri corecte. În familia lor, mâncarea sănătoasă este o prioritate, iar responsabil pentru acest lucru este chiar soțul ei, Radu Vîlcan.
„La alimentație, de regulă, nu fac greșeli mari, pentru că Radu e foarte atent. E foarte atent la alimentație. La noi în casă intră doar alimente bune și doar permise”, a adăugat ea.
Foto: Facebook
