Dieta minune! Cum a slăbit Blake Lively după naştere
Pe timpul sarcinii, ne-a demonstrat că şi o femeie gravidă poate fi la pas cu moda în ciuda kilogramelor acumulate, iar acum ne inspiră din nou, arătând că poate ajunge la silueta iniţială fără prea mult efort.
Pe timpul sarcinii, ne-a demonstrat că şi o femeie gravidă poate fi la pas cu moda în ciuda kilogramelor acumulate, iar acum ne inspiră din nou, arătând că poate ajunge la silueta iniţială fără prea mult efort.
În şase săptămâni, Blake Lively a revenit complet la silueta pe care a avut-o înainte să fie însărcinată. Cum a reuşit asta? Fără prea mult efort, dar cu o evidentă ambiţie.
Actriţa de 27 de ani i-a dat naştere în decembrie unei fetiţe pe nume James. Iar prima sa apariţie, la jumătatea lunii februarie, a stârnit adevărate reacţii de admiraţie, actriţa arătând nemaipomenit la New York Fashion Week.
Se prea bine ştie că Blake este adepta unui stil de viaţă sănătos şi că se dă în vânt după shake-urile naturale, aşa că nu ne miră să aflăm că tocmai aceste preparate au ajutat-o să slăbească într-un timp scurt. Însă, este de precizat faptul că şi-n timpul sarcinii, Blake a apelat la aceleaşi shake-uri din fructe şi legume proaspete, aşa că nu a fost tocmai un efort pentru ea să urmeze aceeaşi reţetă şi după naştere. Pe lângă aceste shakre-uri, actriţa a consumat carne de curcan şi carne de vânat (căprioară în speţă).
Shake-ul preferat de Blake Lively conţine: napi, sfeclă, pătrunjel, ananas, mere verzi, mentă şi lămâie.
În ceea ce priveşte efortul fizic, Blake a preferat să meargă pe jos, imediat ce starea de sănătate i-a permis acest lucru, distanţe mari.
Sursă foto: Getty Images
