EXCLUSIV! Noua diet─â a Nicoletei Luciu, pe baz─â de psyllium: ÔÇŁSunt mul┼úumit─â de greutatea mea, am 60 de kilogrameÔÇŁ

27 mai, 2021
Nicoleta Luciu png

Nicoleta Luciu este celebr─â nu doar pentru frumuse┼úea ┼či formele sale, dar ┼či pentru faptul c─â de-a lungul timpului a urmat numeroase diete, ├«n c─âutarea celei ideale. Vedeta ne-a povestit totul despre regimul pe care ├«l urmeaz─â ├«n aceast─â perioad─â.

Nicoleta Luciu locuie┼čte de ani buni la Miercurea-Ciuc al─âturi de copiii ┼či so┼úul ei, dar e la fel de preocupat─â ca ├«ntotdeauna de aspectul fizic. Frumoasa brunet─â a ├«ncercat de-a lungul timpului numeroase diete ┼či tratamente corporale pentru a se men┼úine ├«n form─â. Ba chiar de aproape doi ani a renun┼úat la carne, cafea, gluten ┼či zah─âr. 

screenshot 2021 05 26 at 21 40 40 png png
Nicoleta Luciu

Cum vedeta este ├«ntr-o permanent─â schimbare, atent─â la nout─â┼úile ├«n materie de frumuse┼úe ┼či diete, am ├«ntrebat-o ce regim urmeaz─â ├«n aceast─â perioad─â.

stanga
dreapta
3 screenshot 2021 05 26 at 21 40 26 png png
4 screenshot 2021 05 26 at 21 41 24 png png
5 screenshot 2021 05 26 at 21 41 54 png png
Nicoleta Luciu png
7 screenshot 2021 05 26 at 21 42 40 png png
8 nicoleta luciu jpg jpeg

ÔÇŁ├Än perioada asta ┼úin o diet─â cu psyllium (nr. plant─â bogat─â ├«n fibre alimentare, ce se consum─â ├«ndeosebi sub for┼ú─â de t─âr├ó┼úe). Dieta e cam 90% raw vegan─â. ├Ämi prepar acas─â foarte mult lapte vegetal ┼či beau destul de multe lichide ├«n timpul zilei, ├«n jur de patru, cinci litri pe ziÔÇŁ, a declarat pentru OK! Magazine Nicoleta Luciu, ad─âug├ónd c─â este mul┼úumit─â de greutatea la care a ajuns, ┼či anume 60 de kilograme.

Vedeta nu se bazeaz─â doar pe restric┼úiile alimentare pentru a-┼či p─âstra talia sub┼úire, ci ┼či pe mi┼čcare.

ÔÇŁAm ├«nceput s─â m─â dau mult cu bicicleta, c├óteva ore pe zi, minimum dou─â ore pe zi, iar ├«n cazul ├«n care plou─â fac acela┼či lucru ├«n cas─â, am biciclet─â de spinningÔÇŁ, a dezv─âluit celebra mam─â a patru copii. 

Foto: Instagram



Recente pe Ok! Magazine

Vincent Cassel (2) jpg
cib9 jpg
Carla Bruni Sarkozy la Cannes (2) jpg
283358570 765260144914896 4912793473662659824 n jpg
Kylie Minogue Cannes (7) jpg
Olivia vacanta 7 jpg
kat111 jpg
FotoJet (22) jpg
andreea311 jpg
kourtney kardashian travis barker (1) jpg
Irina Mohora (1) jpg
putin82 jpg
Majda Aboulumosha si Ruxandra Ion jpg
vladimir putin profimedia 0691857509 jpg
mada2 PNG
Nunta si botez Nicole Cherry Anastasia Florin (1) jpg
julia roberts profimedia 0692751831 jpg
cici8 jpg