FOTO Corina s-a apucat de yoga
A încercat toate metodele pentru a avea un corp bine definit. Dar mai nou, în pregătirea filmărilor pentru noul ei videoclip, cântăreaţa a recurs la şedinţele de yoga pentru a-şi tonifia trupul şi pentru a-şi găsi echilibrul interior.
A încercat toate metodele pentru a avea un corp bine definit. Dar mai nou, în pregătirea filmărilor pentru noul ei videoclip, cântăreaţa a recurs la şedinţele de yoga pentru a-şi tonifia trupul şi pentru a-şi găsi echilibrul interior.
După ce a încercat de-a lungul timpului programe de pilates, kickbox, tabata abs ţi tripozitional, Corina a început un antrenament intensiv de yoga pentru a se pregăti de filmările unui nou şi atipic videoclip din cariera ei.
“Am descoperit în yoga un tip complex de miscare care îmi dă o stare de linişte. Simt că îmi cunosc mai bine trupul, că reuşesc să coordonez starea mea interioară cu mişcările pe care le fac. Este atât de frumoasă împletirea între minte şi trup la orele de yoga, încât simt o linişte aparte în urma acestor şedinţe”, a mărturisit artista.
Corina se pregăteşte de câteva luni de zile pentru filmările clipului ei şi merge de 5 ori pe săptămână la sala de sport pentru a face yoga.
“Yoga m-a învăţat că dacă ai un corp echilibrat, ai şi o minte echilibrată. Mă simt bine când fac yoga, mă solicită, dar îmi dă şi o stare de linişte acest tip de mişcare”, mai spune Corina.
