Heidi Klum îşi mituieşte copiii să mănânce sănătos
Dacă orice altă metodă a dat greş, topmodelul german a descoperit cum îi poate convinge să renunţe la junkfood şi să mănânce alimente sănătoase.
Dacă orice altă metodă a dat greş, topmodelul german a descoperit cum îi poate convinge să renunţe la junkfood şi să mănânce alimente sănătoase.
Heidi Klum are patru copii: pe Leni (8), Henry (7), Johan (6) şi Lou (3). Şi, ca majoritatea preşcolarilor şi şcolarilor din ziua de azi, preferă mâncarea procesată şi cea servită la fast food. Iar mama lor, care a devenit între timp noua imagine oficială a lanţului de magazine fast-food Carls Jr., spunea de curând că “îmi place să mănânc un hamburger bun cu cartofi prăjiţi, maioneză şi ketchup. Acesta este fără îndoială unul dintre «dezmăţurile» mele culinare. Alături de ciocolata cu alune".
Acasă, însă, se aplică alte reguli, iar Heidi crede că exemplul personal îi va ajuta pe copiii ei să aleagă mâncarea sănătoasă.
„Nu am ţinut niciodată cu adevărat o dietă. Dorinţa mea pentru anul 2013 este de a începe fiecare zi cu un suc proaspăt de fructe. Facem un efort în fiecare dimineaţă - curăţăm de coajă mai multe fructe, precum ananas, mere, lămâi, banane, kiwi, apoi adăugăm ghimbir şi afine pentru a prepara un suc delicios“, spune Heidi, care recunoaşte că nu-i e chiar atât de uşor să-i convingă să renunţe la junkfood.
, a adăugat modelul german.
Foto: pagina oficială
