Lenny Kravitz, un raw vegan care își ascunde vârsta magistral. La 61 de ani biologici, arată de 40: ”Corpul meu este templul meu”
La 61 de ani împliniți în mai 2025, Lenny Kravitz pare să fi descoperit elixirul tinereții. Artistul american nu doar că sfidează anii printr-o formă fizică de invidiat, dar reușește să transmită o energie și o vitalitate pe care mulți bărbați de 40 de ani și le-ar dori.
Secretul? Un stil de viață raw vegan, disciplină de fier și o filozofie profundă despre viață, echilibru și spiritualitate.
Artistul este cunoscut pentru un stil de viață curat, aproape monahal
Kravitz trăiește de ani buni în insulele Bahamas, unde și-a creat un adevărat refugiu departe de tumultul industriei muzicale. Acolo, își cultivă singur legumele și fructele și urmează cu strictețe o dietă raw vegan – bazată pe alimente crude, organice și cât mai aproape de starea lor naturală.
„Corpul este templul meu. Vreau să mă mențin în cea mai bună formă posibilă, atât fizic, cât și spiritual”, a declarat artistul.
În fiecare dimineață, începe cu o rutină de antrenamente intense, care includ alergare, exerciții de forță și sesiuni de box. Nu bea alcool, nu fumează, iar somnul și meditația sunt parte integrantă din viața sa.
Viziunea sa despre viață: simplitate, introspecție și autenticitate
Lenny Kravitz nu este doar un muzician de excepție, ci și un om profund spiritual. A crescut într-o familie mixtă cultural (mama sa era actrița afro-americană Roxie Roker, iar tatăl, jurnalist de origine evreiască) și spune că și-a găsit echilibrul interior prin credință și reflecție.
„Trăim într-o lume haotică. Eu aleg să mă retrag și să mă reconectez cu mine. Muzica mea vine din acest spațiu de liniște și adevăr.”
El refuză stilul de viață superficial al vedetelor și se consideră un „hippie modern” – apropiat de natură, atent la ce consumă și interesat de binele comunității. Recent, a devenit și un susținător vocal al sustenabilității și agriculturii regenerabile.
Relații amoroase celebre și o viață personală discretă
Chiar dacă este considerat unul dintre cei mai carismatici și atrăgători artiști din showbiz, Kravitz a avut o viață sentimentală relativ discretă. A fost căsătorit cu actrița Lisa Bonet, cu care are o fiică – actrița Zoë Kravitz. Deși au divorțat în 1993, au rămas într-o relație armonioasă, Kravitz declarând adesea că Bonet este „sufletul său pereche”.
După divorț, au urmat relații cu femei celebre precum:
Vanessa Paradis, înainte ca ea să-l cunoască pe Johnny Depp.
Nicole Kidman, într-o scurtă relație discretă.
Adriana Lima, supermodelul brazilian și, se zvonește, chiar Madonna și Kylie Minogue, deși acestea nu au fost niciodată confirmate oficial.
Cu toate acestea, artistul este în prezent necăsătorit și susține că a învățat să fie complet și fericit chiar și fără un partener stabil.
Un exemplu de cum vârsta poate fi doar un număr
La fiecare apariție publică, Lenny Kravitz uimește prin corp atletic, energie magnetică și stil impecabil. Recent, a pozat pentru diverse campanii de modă și a fost desemnat „bărbatul cel mai bine îmbrăcat” de mai multe publicații de profil. În plus, noul său album și turneul din 2025 dovedesc că vocea și talentul său sunt mai vii ca oricând.
Lenny Kravitz nu doar că pare mai tânăr, el trăiește, simte și respiră ca un om liber, neîncorsetat de convenții. Iar asta, în sine, e poate cea mai bună rețetă pentru tinerețe eternă.
Foto: Profimedia
