”Vaginul meu e însiropat ca o piersică!” Secretele de well-being ale lui Halle, trecută de menopauză

Nu crede în discreție, pentru că știe că este o voce a femeilor care se confruntă, care s-au confruntat și care se vor confrunta cu menopauza.

Această perioadă a femeii mature este un adevărat bau-bau pentru cele neinformate. Însă tocmai aici intervine rolul celebrei actrițe.

Căci ea s-a autoproclamat un fel de pionieră în combaterea simptomelor menopauzei. Știm că printre cele mai neplăcute se află uscăciunea vaginală.

Halle Berry le învață pe femei că este posibil să se bucure de o viață sexuală împlinitoare și dacă au ajuns la menopauză.

Halle Berry a făcut o mărturisire neașteptată și foarte vizuală în legătură cu vaginul ei, comparându-l cu un fruct.

Actrița din Union, în vârstă de 58 de ani, a făcut dezvăluiri despre ”călătoria” sa în menopauză cu gazda Gayle King, în timpul unei apariții televizate marți, 17 septembrie, la CBS Mornings.

Jurnalista în vârstă de 69 de ani a felicitat-o pe Halle pentru deschidere: „Îmi place că vorbești despre menopauză, pentru că majoritatea oamenilor e convinsă că menopauza este doar despre un vagin uscat și că ai terminat cu viața sexuală”. Câștigătoarea Oscarului a răspuns de îndată: "A însemnat și asta, până într-un punct. Acum vaginul meu e însiropat ca o piersică!”, după care cele două doamne s-au amuzat copios de declarație.

Interesant, nu-i așa? Căci un vagin umed înseamnă și sănătate, nu doar posibilitatea unei vieți sexuale reușite.

Halle a reamintit că la menopauză problema drastică este fluctuația hormonală și scăderea masivă a celor doi hormoni de bază, estrogenul și progesteronul.

Cunoașterea înseamnă putere. Căci există viață și după menopauză. Halle nu a acceptat ideea să i se termine viața, nu s-a resemnat și s-a poziționat într-un avocat al menopauzei, întrucât medicii nu au reușit la vremea respectivă s-o lămurească sau să-i identifice problemele. Când intrase în perimenopauză, ei i-au spus că avea herpes.

Alimentația echilibrată, eliminarea produselor toxice, programele de pilates, yoga și meditație și antrenamentul cu greutăți sunt câteva variante care pot schimba colosal starea unei femei aflată în perimenopauză sau menopauză.

Antrenarea musculaturii este capitală, dacă ești femeie și vrei să îți păstrezi feminitatea și după 50 de ani. Fitness-ul nu mai este la vârsta asta un moft, ci o necesitate.

Medicul poate recomanda, în funcție de caz și gravitatea simptomelor, inclusiv tratamentul de substituție hormonală.

Foto: Getty Images & Shutterstock