Cum arată Andreea Marin dimineaţa, fără machiaj. Vedeta de 47 de ani tocmai a încheiat un program de detoxifiere şi e mândră de rezultate
Ştim deja că Andreea Marin este foarte activă şi implicată în numeroase proiecte. Cu toate acestea, nu neglijează nicio clipă bunăstarea personală.
Şi cum în ultimii ani s-a obişnuit să urmeze programe de detoxifiere care îi fac foarte bine, aşa a procedat şi în ianuarie, pentru a începe cu bine noul an. Tocmai de aceea, Andreea a postat o fotografie cu ea nemachiată şi fără filtre, pentru a se observa beneficiile unui astfel de program pe care îl recomandă tuturor, explicând cât e de important să ne facem timp pentru noi.
”Bună dimineaţa, preţuieşte viaţa! După ce am slăbit 6 kg cu dietă de la nutriţionist, nu de oriunde, timp de două săptămâni şi încă una de regim de viaţă sănătos gândit de mine, căci principiile de viaţă echilibrată le cunosc, sunt şi logice dacă vrei să te simţi bine în pielea ta, după ce am adăugat şi sport, saună sau masaj, după ce m-am bazat şi pe energia pusă în muncă, pentru că nu e deloc puţină agitaţie la început de an şi alerg mereu de la un proiect la altul, această disciplină a fost completată de proceduri de slăbire şi tonifiere (....)
Iar în acest final de săptămână, am făcut ceva foarte de util pentru sănătatea mea, completând efortul din cele 3 săptămâni anterioare cu zilele de detox de la (n.r. la un centru specializat) , de unde tocmai am plecat mai uşoară şi cu o stare tare bună! Ştiu că e greu, ştiu că timpul pare mereu prea scurt pentru a găsi timp şi pentru noi, dar trebuie! Eu mi-am impus şi nu regret deloc! Altfel, mereu am altceva important de făcut... Chiar dacă am dormit mai puţin, muncind mai mult, orele de somn au fost mult mai odihnitoare, pentru că totul se schimbă în bine când ai grijă de tine: hrană mai puţină şi naturală, mişcare, timp de calitate pentru noi. Ni-l datorăm, măcar din când în când!”, a scris Andreea Marin urmăritorilor săi de pe Instagram.
Vedeta are acum 47 de ani, împliniţi în decembrie, şi se menţine într-o formă de invidiat, tocmai că este foarte atentă la sănătate şi bunăstare personală. A învăţat să se iubească, pentru a putea dărui. Îşi alege hrana şi cantităţile cu mare atenţie şi nu neglijează mişcarea, putând în felul acesta să facă faţă tuturor provocărilor vieţii, dar şi noului proiect inedit pe care l-a început, Creative Hub.
