Cum arată meniul zilnic al lui Vladimir Putin? Are o dietă foarte sănătoasă şi gândită pentru vârsta lui

24 martie, 2022
1 meniul lui vladimir putin dieta 4 jpg jpeg

În timp ce unii spun că ar fi bolnav, cercul intim al liderului de la Kremlin ştie că de ani buni acesta se fereşte de prăjeli, alimente grele şi chiar alcool.

Există o legendă potrivit căreia vodca este "apa vie" a conducătorilor moscoviţi. Ei bine, Vladimir Putin nu e deloc adeptul înlocuirii apei cu vodca, poate mai curând cu ceaiul - despre care se spune că l-ar consuma în cantităţi considerabile.

Cum mai are puţin şi va schimba prefixul, Vladimir Putin este foarte atent la alimentaţia sa, cu atât mai mult cu cât este convins că mulţi ar dori să-l vadă bolnav, dacă nu cumva şi otrăvit. Prin urmare, toate preparatele sale sunt atent pregătite şi gustate în prealabil, pentru a se elimina riscul intoxicării cu vreo substanţă nocivă. Acest ritual este executat mai ales în timpul deplasărilor externe, când este mai expus la atacuri prin contaminare.

La bază, Vladimir Putin are o dietă axată pe fructe, brânzeturi, peşte şi ceaiuri. Şi, bineînţeles, din surse bio! El a dat dispoziţii clare ca majoritatea ingredientelor să provină de la moşia agricolă a lui Kirill, Patriarhul Rusiei. 

Practic, la micul dejun, Vladimir Putin este servit cu omletă din ouă de prepeliţă şi brânză de vaci, alături de salată verde, roşii şi castraveţi. Toate acestea sunt consumate lângă un suc de fructe proaspăt stoarse şi o cană mare de cafea. Iar, dacă nu se satură, serveşte şi un bol cu terci de ovăz, gustare pe care o îndrăgeşte din copilărie.

La un mic dejun cu premierul Dmitry Medvedev.
La un mic dejun cu premierul Dmitry Medvedev.

După masă, lui Vladimir Putin îi place să petreacă vreo două ore în piscină sau să facă sport, antrenându-se cu greutăţi sau alergând pe bandă. Să nu uităm că el este şi practicant de arte marţiale, având centura neagră la judo, dar şi un pasionat de hochei, având plăcerea de a-şi provoca bodyguarzii la un meci pe gheaţă.

Prânzul constă, de obicei, în peşte cu legume, niciodată prăjt, doar fiert sau gătit la aburi. Uneori, îi comandă bucătarului său să-i prepare o friptură din carne de oaie. Şi îi mai place supa miso, care e simplă şi uşor de digerat. Evită, însă, dulciurile, având totuşi o slăbiciune pentru îngheţata de fistic

Între mese, mai bea chefir sau cvas, o băutură obţinută din secară şi pâine de secară, extrem de populară în ţările fostei Uniuni Sovietice. Şi nu-i lipseşte niciodată cana cu ceai verde, recunoscut pentru proprietăţile sale antioxidante.

9 meniul lui vladimir putin dieta 1 jpg jpeg

Se spune despre Vladimir Putin că orele sale de masă sunt devansate de faptul că se trezeşte târziu, spre prânz, şi obişnuieşte să stea treaz noaptea până la ore înaintate. Aşadar, ia micul dejun spre ora 12.00 şi tinde să nu mănânce deloc după-amiaza, ba câteodată sare şi peste cină, din cauza programului încărcat.

FOTO: Profimedia



Recente pe Ok! Magazine

Iuliana Tudor (2) jpg
Nicole Kidman întinerită, GettyImages (1) jpg
Nicu Sârghea, toboșarul trupei VUNK Foto   Vunk   Facebook jpg
Richard Gere și Julia Roberts în Pretty Woman, Profimedia (1) jpg
Dan Grecu a murit   COSR 2 Marius Urzică jpg
Jennifer Garner si Ben Affleck profimedia 0880706932 jpg
Cosmina Păsărin, Alin Gălățescu, Magda Coman, Camelia Șucu la Voices of Disability   PR jpg
White Brunch jpg
Cindy Crawford în Mexic, Profimedia (2) jpg
Ana Bodea JPG
FotoJet Ben (1) jpg
banner cristina cioran png
Donald Trump Jr  și Kimberly Guilfoyle, GettyImages (3) jpg
Iulia Vântur în roșu jpg
Salma Hayek și François Henri Pinault,  GettyImages (4) jpg
Roxana Ciuhulescu jpg
Blue Ivy Carter, fiica lui Beyonce si a lui Jay Z   profimedia 0944940833 jpg
Donald Trump și Jill Biden, GettyImages (4) jpg